🩺

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ сна, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ пСрвая ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ дСтям. Β· страница 41 ΠΈΠ· 75

πŸ“–ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ инструкции
βœ…ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ
βš‘Π‘Π΅Π· Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… слов
🩺 ⏱ 9 мин
Π¨ΠΊΠ°Π»Π° Апгар: Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ²
Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ шкала Апгар Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…? Полная Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ², Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ отклонСния. Когда Π²Ρ‹ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅
🩺 ⏱ 8 мин
Бколько Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ 12 Π»Π΅Ρ‚: Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ ΠΈ совСты
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, сколько часов Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 12 Π»Π΅Ρ‚. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€ Π½ΠΎΡ€ΠΌ сна, влияниС Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ нСдосыпа ΠΈ с
🩺 ⏱ 11 мин
Π‘ΠΎ скольки Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ходят Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ: возраст ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Π²ΠΎ сколько Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ. ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ готовности, ошибки Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ приучСния ΠΏΠΎ мСсяц
🩺 ⏱ 10 мин
Π‘Ρ‹ΠΏΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±Π΅Π· Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹: Π²ΠΈΠ΄Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ появилась ΡΡ‹ΠΏΡŒ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±Π΅Π· Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹? ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ высыпаний, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ (аллСргия, ΠΏΠΎΡ‚Π½ΠΈΡ†Π°) ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ
🩺 ⏱ 11 мин
Π¦Π²Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ краснССт Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ появляСтся Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅? ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ ΠΎΡ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ, сроки прохоТдСния ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠ»
🩺 ⏱ 11 мин
Π¦Π²Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 1 мСсяц: ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² 1 мСсяц? ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ ΠΎΡ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°, Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ€Π°Ρ‡
🩺 ⏱ 14 мин
Π’ΠΎ сколько Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π² 2 Π³ΠΎΠ΄Π°: Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Π²ΠΎ сколько Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 2 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя укладывания, Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сна ΠΈ совСты ΠΏΠΎ
🩺 ⏱ 10 мин
Π’ΠΎ сколько ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ: возраст ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ готовности
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Π²ΠΎ сколько ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ. ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ физиологичСской готовности, ошибки Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ пошаговая инструкц
🩺 ⏱ 11 мин
6 7 ΠΏΠΎ шкалС Апгар: Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π±Π°Π»Π»Ρ‹ 6 ΠΈ 7 ΠΏΠΎ шкалС Апгар? Норма Π»ΠΈ это? ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π°Ρ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° восстановлСния ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅
🩺 ⏱ 12 мин
Быстрый Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 1 Π³ΠΎΠ΄: 7 Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ быстрый Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 1 Π³ΠΎΠ΄Π°? ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹, список ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° бСзопасности
🩺 ⏱ 11 мин
Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 1 Π³ΠΎΠ΄: мСню, Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°
ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ стол, список Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ мСню ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏ
🩺 ⏱ 10 мин
Π§Π΅ΠΌ опасны Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅Ρ‚Ρ‹ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ: скрытыС ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ опасны Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅Ρ‚Ρ‹ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ риски для зрСния, психики ΠΈ развития. ЭкспСртныС совСты ΠΏΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚
🩺 ⏱ 10 мин
Π”ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ возраста ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…: совСты ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Π°
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Π΄ΠΎ скольки мСсяцСв Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ пСлСнания, польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ сво
🩺 ⏱ 12 мин
Когда Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΡƒ: сроки, этапы ΠΈ ошибки
Когда Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΡƒ? ЭкспСртный Π³ΠΈΠ΄ для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ: физиологичСскиС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ готовности, ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ обучСния ΠΈ Ρ‚Π°Π±
🩺 ⏱ 11 мин
Когда ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΡƒ: ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ сроки
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Π²ΠΎ сколько мСсяцСв Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΊ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΡƒ. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ физиологичСскиС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ готовности, ΠΏΠΎ
🩺 ⏱ 12 мин
ΠšΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΈΠ· носа Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: Ρ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, мнСния Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΈ совСты
ΠšΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΈΠ· носа Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ. Π Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ истории с Ρ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ€Π°Ρ‡
🩺 ⏱ 7 мин
Маша ΠΈ МСдвСдь ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΊΠ°: Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡΡˆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Маша ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ΅? Как быстро ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния, упраТнСния ΠΈ совСты ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ².
🩺 ⏱ 7 мин
МСню для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°: Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь
ПолноС руководство ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ блюд Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ совСты Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡ†
🩺 ⏱ 11 мин
МСню для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 1 Π³ΠΎΠ΄: Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π½Π° нСдСлю Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
ПолноС мСню для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 1 Π³ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· простых ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ блюд Π½Π° нСдСлю, Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° питания ΠΈ совСты ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚
🩺 ⏱ 11 мин
Π–ΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ стул Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°: Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ болСзнь?
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π“Π’ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ стул? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΎΡ‚ Π΄ΠΈΠ°Ρ€Π΅ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ обСзвоТивания ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ срочно Π·
🩺 ⏱ 11 мин
КозьС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°?
Π Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ козьС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ рисках, составС, отличиях ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ… бСзопасн
🩺 ⏱ 13 мин
Норма сна для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 2 Π³ΠΎΠ΄Π°: Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ совСты
Бколько Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²ΡƒΡ…Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ? ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π°Ρ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ частых ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ эффСктивныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚
🩺 ⏱ 12 мин
Нормы сна Π² 9 Π»Π΅Ρ‚: сколько часов Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ
Бколько Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 9 Π»Π΅Ρ‚? Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ дня ΠΈ совСты ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ². Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈ
🩺 ⏱ 9 мин
Π¨ΠΊΠ°Π»Π° Апгар: Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…
Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Апгар ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ? ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π°Ρ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ², ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° Π²ΠΎΠΏ
🩺 ⏱ 11 мин
ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Апгар 8/10: Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅? Π Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°
Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Апгар 8/10? ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π°Ρ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ², Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅Π² ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹
🩺 ⏱ 9 мин
Π¨ΠΊΠ°Π»Π° Апгар: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ
ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ шкалС ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…. Π Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ², ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ состояния ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° Π² Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½
🩺 ⏱ 10 мин
Π Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ питания Π² Π³ΠΎΠ΄: мСню ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ питания Π² Π³ΠΎΠ΄. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ нСльзя Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ? Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° мСню, Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ список бСзопасных ΠΏΡ€ΠΎΠ΄
🩺 ⏱ 12 мин
Бколько часов Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ дСтям: Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎ возрастам
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, сколько часов Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌ возрастС. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΡ€ΠΌ сна, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ нСдосыпа ΠΈ совСты ΠΏΠΎ Π½Π°Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½
🩺 ⏱ 12 мин
Бколько Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π² 8 Π»Π΅Ρ‚: Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ совСты
ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ сну Π²ΠΎΡΡŒΠΌΠΈΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Нормы часов, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ нСдосыпа, созданиС Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ влияниС Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… школ
🩺 ⏱ 10 мин
Бколько Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² 12 Π»Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅: Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ совСты
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, сколько часов сна Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ 12-Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅. Нормы, влияниС Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ пСрСстройки ΠΈ совСты ΠΏΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ качСст