🩺

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ сна, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ пСрвая ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ дСтям. Β· страница 37 ΠΈΠ· 75

πŸ“–ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ инструкции
βœ…ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ
βš‘Π‘Π΅Π· Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… слов
🩺 ⏱ 10 мин
Бколько Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 10 Π»Π΅Ρ‚: Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ совСты
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° сна для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 10 Π»Π΅Ρ‚. Π Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ влияниС Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², распорядка ΠΈ питания Π½Π° качСство ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° школьн
🩺 ⏱ 10 мин
Нормы сна Π² 4 Π³ΠΎΠ΄Π°: сколько часов Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ дня
Бколько Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 4 Π³ΠΎΠ΄Π°? ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€ Π½ΠΎΡ€ΠΌ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ сна, совСты ΠΏΠΎ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π΅ΠΆ
🩺 ⏱ 12 мин
ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 1 Π³ΠΎΠ΄: мСню Π½Π° нСдСлю ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°
ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ мСню Π½Π° нСдСлю для Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹, Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ совСты ΠΏΠΎ ввСдСнию Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π±
🩺 ⏱ 11 мин
ПлаваниС для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ: польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄ занятий Π² бассСйнС
ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· влияния плавания Π½Π° дСтский ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. РСальная польза, скрытыС риски, противопоказания ΠΈ совСты ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ
🩺 ⏱ 10 мин
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ: влияниС Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ? Π Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ влияниС бассСйна Π½Π° осанку, ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ родитСлям с Ρ‡
🩺 ⏱ 12 мин
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ сна Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 12 Π»Π΅Ρ‚: Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ ΠΈ совСты родитСлям
Бколько Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 12 Π»Π΅Ρ‚? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ сна, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ бСссонницы Ρƒ подростков ΠΈ способы Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π±Π΅Π· ΠΊ
🩺 ⏱ 9 мин
Бколько часов Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 7 Π»Π΅Ρ‚: Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, сколько часов Π² сутки Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ 7 Π»Π΅Ρ‚. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€ Π½ΠΎΡ€ΠΌ, влияниС нСдосыпа Π½Π° ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρƒ ΠΈ совСты ΠΏΠΎ Π½
🩺 ⏱ 11 мин
Бколько часов Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ 9 Π»Π΅Ρ‚: Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ совСты
Нормы сна для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 9 Π»Π΅Ρ‚. Бколько Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ качСство Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° школьни
🩺 ⏱ 10 мин
Бколько часов Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π² 8 Π»Π΅Ρ‚: Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, сколько Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 8 Π»Π΅Ρ‚. Нормы сна, влияниС нСдосыпа Π½Π° ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρƒ ΠΈ совСты ΠΏΠΎ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° дня школь
🩺 ⏱ 8 мин
ВСс Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 10 мСсяцСв: Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Π’ΠžΠ—
Бколько Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 10 мСсяцСв? Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΡ€ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ питания ΠΈ совСты ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ².
🩺 ⏱ 10 мин
Бколько снов Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 1 Π³ΠΎΠ΄: Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ дня
ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° сна Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, сколько Ρ€Π°Π· Π² дСнь Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄
🩺 ⏱ 11 мин
Π¦Π²Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…: сколько длится ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, сколько Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ это происходит ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ Π°ΠΊΠ½Π΅, стадии ΠΈ совСты
🩺 ⏱ 12 мин
Π‘ΠΎ скольки Π»Π΅Ρ‚ дСтям ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· автокрСсла: Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, со скольки Π»Π΅Ρ‚ дСтям ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· крСсла ΠΏΠΎ ΠŸΠ”Π” Π Π€. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° роста, ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Ρ‹ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° бустСра для Π±Π΅Π·
🩺 ⏱ 10 мин
Π¦Π²Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, симптомы ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ° Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ°? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ физиологичСскоС Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ совСты ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²
🩺 ⏱ 11 мин
ВСс ΠΈ рост Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π² 10 мСсяцСв: Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ особСнности
ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ вСса ΠΈ роста для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π² 10 мСсяцСв. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ Π’ΠžΠ—, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ симптомы ΠΈ совСты ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎ
🩺 ⏱ 10 мин
АцСтон Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, симптомы ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ? Π Π°Π·Π±ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, симптомов ацСтонСмичСского синдрома ΠΈ эффСктивныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°
🩺 ⏱ 10 мин
Π‘Π°Π»Π»Ρ‹ ΠΏΠΎ Апгар: Ρ‡Ρ‚ΠΎ это, Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹
Π¨ΠΊΠ°Π»Π° Апгар для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…: подробная Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ², Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° частыС вопросы Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.
🩺 ⏱ 9 мин
Как Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ходят Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ: этапы ΠΈ ошибки
ПолноС руководство ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΡƒ. ЀизиологичСскиС Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, психологичСскиС аспСкты, Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ аксСссуаров ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΈ
🩺 ⏱ 10 мин
Как Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ: Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΈ совСты
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ для Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° тСрмичСской ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ, врСмя Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΈ бСзопасныС Ρ€Π΅
🩺 ⏱ 10 мин
Как Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ: ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ руководство
ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ приучСния ΠΊ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΡƒ. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ дСйствий для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅
🩺 ⏱ 11 мин
ΠŸΠΎΡ‚Π½ΠΈΡ†Π° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ: ΠΊΠ°ΠΊ выглядит ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Π½ΠΈΡ†Ρƒ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Ρƒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° ΠΎΡ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ симптомов, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ появлСния, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ
🩺 ⏱ 14 мин
Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°: пошаговая инструкция
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° Π² ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΈ одСяло. Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Ρ‹ Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ свободного пСлСнания, Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° бСзопасности ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€
🩺 ⏱ 10 мин
Бколько часов Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ: Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎ возрастам ΠΈ совСты
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ сна для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ взрослых. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° потрСбности Π²ΠΎ снС, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ нСдосыпа ΠΈ стратСгии восстановлСн
🩺 ⏱ 12 мин
Нормы сна ΠΏΠΎ возрасту: сколько Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ
ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌ сна для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ 0 Π΄ΠΎ 15 Π»Π΅Ρ‚. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹, этапы развития, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ совСты ΠΏΠΎ налаТиванию Ρ€Π΅
🩺 ⏱ 11 мин
ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈΠΊΠΈ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ всСму Ρ‚Π΅Π»Ρƒ: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ всСму Ρ‚Π΅Π»Ρƒ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ, описаниС симптомов Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° срочно Π½Ρƒ
🩺 ⏱ 10 мин
Норма сна для 3 Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ совСты
Бколько Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 3 Π³ΠΎΠ΄Π°? ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π°Ρ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌ, Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ дня, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈ
🩺 ⏱ 10 мин
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ дСтям нСльзя ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ: ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΊΠ° для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ дСтям нСльзя ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ€ токсичных ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², рисков для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π±Π΅
🩺 ⏱ 9 мин
Понос Π² 3 мСсяца Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°
Π–ΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ стул Ρƒ 3-мСсячного ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΎΡ‚ Π΄ΠΈΠ°Ρ€Π΅ΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° срочно Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ.
🩺 ⏱ 11 мин
Π ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρƒ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ…ΠΎΠ²: Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ, обряды ΠΈ соврСмСнныС Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠΈ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ казахских традициях роТдСния: ΠΎΡ‚ ΡˆΠΈΠ»Π΄Π΅Ρ…Π°Π½Π° Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… шагов. ΠšΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π°ΠΈ, суСвСрия ΠΈ мСдицинскиС аспСкты
🩺 ⏱ 13 мин
Рост 10 мСсячного Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π’ΠžΠ— ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅
Какой Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ рост Π² 10 мСсяцСв? Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌ Π’ΠžΠ—, скачки роста, Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ влияния ΠΈ совСты ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Π° для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.