🩺

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ сна, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ пСрвая ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ дСтям. Β· страница 29 ΠΈΠ· 75

πŸ“–ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ инструкции
βœ…ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ
βš‘Π‘Π΅Π· Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… слов
🩺 ⏱ 11 мин
ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ шкалС Апгар 8/8: Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π°Ρ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ Апгар 8/8. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π±Π°Π»Π»Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ состояниС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ
🩺 ⏱ 10 мин
Бколько часов спит Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 3 Π³ΠΎΠ΄Π°: Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ сна, Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ совСты
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, сколько Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 3 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сна, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ нСдосыпа, совСты ΠΏΠΎ Π½Π°Π»
🩺 ⏱ 10 мин
Бколько Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 1 Π³ΠΎΠ΄: Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, сколько часов спит Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 1 Π³ΠΎΠ΄. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ сна, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ нСдосыпа ΠΈ совСты ΠΏΠΎ Π½Π°Π»Π°Π΄
🩺 ⏱ 9 мин
Бколько Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 10 Π»Π΅Ρ‚: Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° часов ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ
Бколько часов сна Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ 10 Π»Π΅Ρ‚? ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€ Π½ΠΎΡ€ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ совСты ΠΏΠΎ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° для школьника
🩺 ⏱ 9 мин
Π£ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° понос: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, симптомы ΠΈ пСрвая ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ
Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Ρƒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° понос? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ обСзвоТивания, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° отпаивания, Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° срочно Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ€Π°Ρ‡.
🩺 ⏱ 9 мин
УгрСвая ΡΡ‹ΠΏΡŒ Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ появляСтся угрСвая ΡΡ‹ΠΏΡŒ Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°ΠΊΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ
🩺 ⏱ 13 мин
7-8 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Апгар: Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π»ΠΈ это?
Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ 7-8 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎ шкалС Апгар Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…? Π Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ сниТСния ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ. Норм
🩺 ⏱ 11 мин
Π§Π΅ΠΌ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Π½ΠΈΡ†Ρƒ Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅: ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ срСдства
Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ°. ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€ бСзопасных ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ, Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
🩺 ⏱ 14 мин
Понос Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 3 мСсяца: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ
ДиарСя Ρƒ трСхмСсячного ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° срочно Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°
🩺 ⏱ 10 мин
ДСтский гигиСничСский ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ это Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ
ВсС ΠΎ дСтском гигиСничСском ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Π΅: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ инструмСнты ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° бСзопасности ΠΈ пошаговая ΠΈ
🩺 ⏱ 11 мин
ДСтскоС мСню Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΎΡ‚ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°: Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ питания
ПолноС руководство ΠΏΠΎ дСтскому мСню ΠΎΡ‚ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°. ВкусныС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹, Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΈ совСты ΠΏΠΎ ввСдСнию ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²
🩺 ⏱ 10 мин
Польза плавания для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ дСтям. ВлияниС Π½Π° осанку, ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, совСты Ρ‚Ρ€Π΅Π½
🩺 ⏱ 12 мин
Π”ΠΎ скольки Π»Π΅Ρ‚ формируСтся ногтСвая пластина: этапы роста
ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€ процСсса формирования Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Π΄ΠΎ скольки Π»Π΅Ρ‚ растСт ногтСвая пластина ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ влияСт Π½Π°
🩺 ⏱ 11 мин
Π“Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ поноса Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ: бСзопасныС срСдства
Π§Π΅ΠΌ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ°Ρ€Π΅ΡŽ Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ°: бСзопасныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° отпаивания ΠΈ список Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° с
🩺 ⏱ 9 мин
Как ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ: симптомы
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ отличия цвСтСния ΠΎΡ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ сравнСниС симптомов, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² лСчСния Π² Ρ‚Π°Π±Π»
🩺 ⏱ 11 мин
Π¦Π²Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ° Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ появлСния сыпи, отличия ΠΎΡ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ, ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅
🩺 ⏱ 11 мин
КакиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π² 1 Π³ΠΎΠ΄: список ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°
ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΌΡƒ. КакиС ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π³ΠΎΠ΄, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ ΠΈ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ. БСзопасныС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΈ
🩺 ⏱ 11 мин
КашСль Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 6 мСсяцСв: Ρ‡Π΅ΠΌ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ
Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния кашля Ρƒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. БСзопасныС лСкарства, Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ, Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°.
🩺 ⏱ 11 мин
Норма сна Π² 12 Π»Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅: Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ, потрСбности, совСты
Бколько часов Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π² 12 Π»Π΅Ρ‚? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ… сна, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°Ρ… нСдосыпа ΠΈ способах Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏ
🩺 ⏱ 10 мин
Π¨ΠΊΠ°Π»Π° Апгар Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…: Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹
Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π±Π°Π»Π»Ρ‹ ΠΏΠΎ шкалС Апгар? ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π°Ρ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ: сСрдцСбиСниС, Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, тонус. Норма ΠΈ отклонСния Π΄
🩺 ⏱ 9 мин
Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ блюд для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΎΡ‚ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°: мСню ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ
ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ блюд для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΎΡ‚ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ, Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ совСты ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°
🩺 ⏱ 10 мин
Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ возраста ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ дСтям: ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, со скольки Π»Π΅Ρ‚ бСзопасно ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ гСль-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ дСтям. МнСниС ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², риски для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°
🩺 ⏱ 10 мин
Бколько часов Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π² 7 Π»Π΅Ρ‚: Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ совСты
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, сколько часов сна Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π² 7 Π»Π΅Ρ‚. Нормы Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ нСдосыпа ΠΈ совСты ΠΏΠΎ Π½Π°Π»Π°ΠΆΠΈΠ²
🩺 ⏱ 11 мин
Бколько Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 8 Π»Π΅Ρ‚: Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ совСты
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, сколько часов Π² сутки Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ 8 Π»Π΅Ρ‚. Π Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ сна, влияниС Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ спо
🩺 ⏱ 11 мин
Бколько Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ 11-Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ: Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, сколько Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 11 Π»Π΅Ρ‚. Нормы сна, влияниС нСдосыпа Π½Π° ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρƒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΈ совСты
🩺 ⏱ 9 мин
Π‘ΠΎ скольки Π»Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ гСль-Π»Π°ΠΊ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅: ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, со скольки Π»Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ гСль-Π»Π°ΠΊ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅. МнСниС Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, Π²Ρ€Π΅Π΄ для Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ, бСзопасныС Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ ΠΈ совСты
🩺 ⏱ 9 мин
Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ возраста ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ гСль-Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ дСтям?
Π‘ΠΎ скольки Π»Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ с Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΠΉ? МнСниС Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, риски для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° бСзопасности ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅
🩺 ⏱ 10 мин
Π‘Ρ‹ΠΏΡŒ Π±Π΅Π· Π·ΡƒΠ΄Π° ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ появляСтся ΡΡ‹ΠΏΡŒ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±Π΅Π· Π·ΡƒΠ΄Π° ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹? ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ высыпаний, бСзопасным ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌ диагностики ΠΈ
🩺 ⏱ 10 мин
ВСст ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: Π½Π΅ΠΎΠ½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ скрининг ΠΈ ΠΠŸΠ“ΠΠ 
КакиС Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…? ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ пяточному тСсту, скринингу Π½Π° гСнСтичСскиС заболСвания ΠΈ шкалС ΠΠŸΠ“ΠΠ 
🩺 ⏱ 12 мин
ВСс Π² 10 мСсяцСв Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ: Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°, Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°, отклонСния
Какой вСс Π² 10 мСсяцСв Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ считаСтся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ? Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Π’ΠžΠ—, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ° массы, особСнности питания