Π‘ΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°, Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈ, Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΠΎΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½Ρ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ: ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΌΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΡΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ?
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½Π°, Π½ΠΎ ΠΈ 10 Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ² β ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 10 Π»Π΅Ρ. ΠΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ, Π° Π½Π΅ ΡΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π Π΅ΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½Ρ ΠΏΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎ ΡΡΡΡ) ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ "ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ²" ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ² Ρ ΡΠΈΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ².
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅ΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π‘ΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ (ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ cinq β"ΠΏΡΡΡ") β ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»Π° Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΠ΄Π΅Π»Π°ΠΈΠ΄Π° ΠΡΡΠΏΡΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ XX Π²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠ², ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΡ:
- π Π Π°Π·Π²ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅
- π£οΈ ΠΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
- π¨ Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- π ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΡΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅
Π ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ? ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»Π΅Π½:
- π¦ ΠΠ°Π»ΡΡΠΈ 3-5 Π»Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠ΅"ΠΠ°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ" ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΡΠΌΡ"Π£ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ"
- π ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ 5-7 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°Π΄ΠΊΠΈ
- π ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡ ("ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ","Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π΅Ρ")
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅: ΡΠΎΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΠΏΡΠΎ"Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ" ΠΈΠ»ΠΈ"Π·ΠΈΠΌΡ" ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ β ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡ Π°Π±ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ².
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½Π° ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΡ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½Π° ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°:
| ΠΠΎΠΌΠ΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΊΠΈ | Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ | ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° |
|---|---|---|
| 1 | ΠΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ β ΡΠ΅ΠΌΠ° (ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅) | Π£ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ |
| 2 | ΠΠ²Π° ΡΠ»ΠΎΠ²Π° β ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ (ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅) | ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ, ΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ |
| 3 | Π’ΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° β Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ (Π³Π»Π°Π³ΠΎΠ»Ρ) | ΠΠ»Π°Π²Π°Π΅Ρ, ΠΊΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ, Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ |
| 4 | Π€ΡΠ°Π·Π° ΠΈΠ· 4 ΡΠ»ΠΎΠ² β ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ | ΠΡΠ±Π»Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ |
| 5 | ΠΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ β ΡΠΈΠ½ΠΎΠ½ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΡΠ΅Π½Π΅Ρ |
ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ:
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΠΏΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ· ΠΌΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΡΠΌΠ°), Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅: ΠΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ΄, ΠΠ΅ΠΉΠ·ΠΈ. ΠΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ:"Π³Π΅ΡΠΎΠΉ","ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆ".
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 4-6 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ:
- π¨ Π Π°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ (ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΡΡΠΎΠΊΠ° = ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ)
- π£οΈ ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ
- π ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²
ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΡΠΌ ΠΏΡΠΎ ΡΡΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΠΎΠ², ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ (Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ)
ΠΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΠΎΠ± ΡΡΠΊΠ°Ρ -->
10 ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½Ρ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ , Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ 4-5 Π»Π΅Ρ (ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°)
- Π£ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
- ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΉ
- ΠΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π΅Ρ, Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ
- ΠΠ°ΠΌΠ°-ΡΡΠΊΠ° ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ
- ΠΡΠ΅Π½Π΅Ρ
ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² 6-7 Π»Π΅Ρ (Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ)
- Π£ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ, Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ
- ΠΡΠ΅Ρ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΡΠ°Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ
- Π₯ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°
- ΠΡΡΠ³
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² 8-10 Π»Π΅Ρ (Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ)
- Π£ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
- Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π΅ΡΠΊΠ»ΡΠΆΠΈΠΉ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡ
- ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΄Ρ
- Π§ΡΠ΄ΠΎ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ 4-Ρ ΡΡΡΠΎΠΊΡ?
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ:"ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅","ΠΡΠ΄ΡΠΎ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΡΡ Π°".
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ:"ΠΠ°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠ±Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ","Π₯ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅Π΄".
Π‘ΡΡΠ»Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ:"ΠΠ΅ΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ ΠΠ½Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π½Π°","ΠΡΡΠ³ ΠΠΈΠ½Π½ΠΈ-ΠΡΡ Π°".
ΠΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ Ρ ΡΠΈΡΠΌΠΎΠΉ:
- Π£ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
- ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ
- ΠΠ»ΡΠ²Π΅Ρ Π·Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ
- ΠΠ°ΠΌΠ° Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ
- ΠΠ°Π»ΡΡ
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΌΡ, Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ². ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΡΡΠ». ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ"ΠΊΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ, Π½ΡΡΡΠ΅Ρ, ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ" β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½Π° ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ (ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅) Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅:
| ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° | ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ | ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ |
|---|---|---|
| ΠΠ΅ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ | 1 ΡΡΡΠΎΠΊΠ°:"ΠΡΠΈΡΠΊΠ°" (Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ"Π£ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ") | ΠΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ, Π° Π½Π΅ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΌ |
| ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ² | 2 ΡΡΡΠΎΠΊΠ°:"ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΉ" (3 ΡΠ»ΠΎΠ²Π°) | Π‘ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΊΠ΅ |
| ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠΈ | 3 ΡΡΡΠΎΠΊΠ°:"Π‘ΠΏΠΈΡ, Π΅ΡΡ, Π»Π΅ΡΠ°Π΅Ρ" (ΡΡΡΡΠ° Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡ) | ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° |
| Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π°Π±ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ½Π°Ρ 4-Ρ ΡΡΡΠΎΠΊΠ° | "ΠΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ°" | ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:"Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ" |
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ:
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
- ΠΠ°Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ:"ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ?","Π§ΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ?","ΠΠ° ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ?"
- ΠΠ°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ β Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π½Π΅Π»Π΅ΠΏΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅"ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ". Π‘ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅:"ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ? β ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ. Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ? β ΠΠ΅Π±Π΅Π΄Ρ". ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
Π‘ΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ:
1. Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°
ΠΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π³Π»Π°Π³ΠΎΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΡΡ:
- π ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΉ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ)
- π ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΡ (ΠΏΠ»ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π΅Ρ, Π½ΡΡΡΠ΅Ρ)
- π£οΈ Π‘ΡΡΠΎΠΈΡΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ
2. Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘ΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΡΡΠΈΡ:
- π§© ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ (ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅: ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ?)
- π Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ("ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠΈ")
- π ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ (ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠΊΠ°, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅)
3. Π’Π²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΡΡ:
- π¨ ΠΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ°Ρ ("ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ")
- π‘ ΠΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ ("ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊ")
- π ΠΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ ("Ρ ΠΎΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠΆΠΈΡΡ")
ΠΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π΄ΠΈΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΌΡΡΠ»Π΅, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈ.
Π‘ΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°: Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ (Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°) ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ΅ (ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ).
Π‘ΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ
Π£ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ :
- π ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠ΅"ΠΠ°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ")
- π ΠΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ° (ΡΠ΅ΠΌΠ°"ΠΡΠΈΡΡ")
- π£οΈ Π ΡΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ° (ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈ)
ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ:
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°: ΠΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π°Π΄ΠΊΠΈ.
- Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ.
- Π’Π²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΡ: ΠΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ»Π»ΡΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·: ΠΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² 3-4 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅:
- π ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ("Π― ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ...")
- π ΠΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎ ΠΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°)
- π Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½Ρ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° (ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ)
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ Π·Π°Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ:"Π ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΡ, ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ?","Π§ΡΠΎ ΠΎΠ½ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?"
Π’Π²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ: Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½Ρ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ:
1. Π‘ΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½-Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½, Π½Π΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΊΠ΅. ΠΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π΄Π°ΡΡ, ΠΎ ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ:
- ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ
- Π¨ΡΠΌΠ½ΡΠΉ, ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΉ
- ΠΠ»Π°Π²Π°Π΅Ρ, ΠΊΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΏΡΡΡΠ΅ΡΡΡ
- ΠΠ°ΠΌΠ°-ΡΡΠΊΠ° Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ
- ΠΡΠ΅Π½Π΅Ρ
2. Π‘ΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ Ρ ΡΠΈΡΠΌΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΌΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° (Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ):
- Π£ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
- ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ
- Π Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ½Π΅Ρ
- ΠΠ° ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ-ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ²Π΅Ρ
- ΠΠ»ΠΎΠ²Π΅Ρ
3. Π‘ΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½-ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ:
- Π£ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ
- ΠΠ΅Π»ΡΡΠ΅, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅
- ΠΠ΅Π³Π°ΡΡ, ΠΊΠ»ΡΡΡ, ΠΏΡΡΡΡΡΡΡ
- ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π΅Ρ, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ
- ΠΡΠ΅Π½ΡΡ
4. Π‘ΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΡΠ°ΠΊ, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΈΠ» ΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ:
- Π― ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ, Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ
- ΠΠ»Π°Π²Π°Ρ, ΠΊΡΡΠΊΠ°Ρ, ΠΈΠ³ΡΠ°Ρ
- ΠΡΠ±Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ-ΡΡΠΊΡ
- Π‘ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ°Π½ΡΡ (ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΠΈΠ· 7 ΡΡΡΠΎΠΊ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½-ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½Π°.
FAQ: Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½Ρ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°?
ΠΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ"ΠΊΡΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ" ΠΈΠ»ΠΈ"ΠΏΠ»ΡΠ²ΡΠ½ΡΠΈΠΊ". ΠΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ?
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 3-5 ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ: ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ?
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ! ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
- ποΈ Π ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°
- π‘ ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ + β¨ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ (ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅"ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ")
- πββοΈ ΠΠ»Π°Π²Π°Π΅Ρ + π£οΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ + π Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ
- π Π‘Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ (Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°)
- π₯ Π ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ°
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅?
Π£ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡ Π½Π°:
- β Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅ (5 ΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²)
- β Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ² (ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ)
- β ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ (Π½Π΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅"ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ")
- β ΠΡΠ°ΠΌΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΡ (ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΠ²)
ΠΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°!
ΠΠ΄Π΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½Ρ ΠΏΡΠΎ ΡΡΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ?
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ:
- π ΠΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ)
- π Π ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ Π°Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΠ΅ (ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ + ΡΠΎΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ)
- π¨ ΠΠ° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ)
- π Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π°ΡΡΠ΅ (ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½Π°)
Π‘ΠΈΠ½ΠΊΠ²Π΅ΠΉΠ½ β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°!