ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅. "ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Π±ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ΅?", "ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ?", "ΠΡΠΊΡΠ΄Π° Π±Π΅ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΡΠ³Π°?" β ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ: Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ 15 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ , Π½ΠΎ Π·ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ 3 Π»Π΅Ρ (ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ), Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ. Π Π΅ΡΡ β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ? ΠΠ΅ΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π° 70% Π»ΡΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Ρ "ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ" Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ β ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΉΠΌΡΡ ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ? ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ!
1. ΠΡΠ»ΠΊΠ°Π½ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅: Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ° (0,5 Π»), ΡΠΎΠ΄Π°, ΡΠΊΡΡΡ, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ "ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ" Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ³Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·Π° β ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠΏΡΡ:
- πΉ ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ.
- πΉ ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ (ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ).
- πΉ ΠΡΡΡΡΠΎ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 100 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ° β ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° "ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ"!
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π±Π»ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΡΠΊΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ β Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ β Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΡ ΡΡΠ°Π» Π΅ΡΡ Π·ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°ΡΡΡ. "ΠΠ°Π²Π°" Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² "ΠΎΠ·Π΅ΡΠΎ", ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΊΠ°Π½Π°.
2. Π Π°Π΄ΡΠ³Π° Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅: ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΎΡ ΠΎΠΏΡΡ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΠΌΡΠ΄ ΡΠΎΠ½Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ: ΠΌΡΠ΄, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΠ»ΠΎΡΠ², ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- π― ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ 3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠ΄Π° (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» ΠΆΠΈΠΆΠ΅).
- π§Ό ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ.
- π§ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ) β ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΈ.
- π’ ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ).
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π΄ΡΠ³Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅: ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠ΄Π° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ (ΠΎΠ½ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ), Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ (ΠΎΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΡΠΎΡ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΡ "Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°" Π² Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅.
| ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ | ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ (Π³/ΡΠΌΒ³) | Π¦Π²Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ |
|---|---|---|
| ΠΡΠ΄ | 1,42 | ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ/ΠΆΡΠ»ΡΡΠΉ |
| Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ | 1,05 | Π‘ΠΈΠ½ΠΈΠΉ |
| ΠΠΎΠ΄Π° | 1,00 | ΠΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ |
| Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ | 0,92 | ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ |
3. ΠΠ΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°: ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡ Π² ΡΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΅ΡΡ Π² Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π΅ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ: Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π²Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°, Π±Π΅Π»Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΈ ΡΡΡΠ³ (ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΌΠΏΠ°).
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- ΠΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅.
- ΠΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° "ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π°" Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡ (ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ).
- ΠΡΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ (Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ!) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π΄ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΠΉ β ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ³Π°. ΠΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ?
ΠΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ) ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
4. Π’Π°Π½ΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ: Π³Π°Π·Ρ Π² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ³Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·Π°. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ: ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°), Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ·ΡΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ Π³Π°Π·Π° "ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡ" ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡ β ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
- π ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ 5-6 ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Ρ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
- π ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ "Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°ΡΡ" Π½Π° ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠ°Ρ .
- π ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π³Π°Π· Π½Π΅ Π²ΡΠ΄ΠΎΡ Π½Π΅ΡΡΡ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ: ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ (Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ), ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ (ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠ΅, ΡΠΎΠ½ΡΡ) ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° (ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ). ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΄Π°.
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ
5. ΠΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ: ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΈΠ³ΡΠ΅
ΠΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π½Π΅ΡΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΠ½ΠΊΡ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ: Π΄Π²Π° ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ° (Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅), ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ) ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ (Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΉΠ±Ρ). Π‘ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½, Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ "Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ".
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ:
- π§² ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ, Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ β ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.
- π Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ.
- π ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ β ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ!
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ° (ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΆΠ½ΡΠΉ), ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ β ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡ "Π‘ΠΈΠ»Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ" Π² 3-4 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅.
6. ΠΠ±Π»Π°ΠΊΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΌΠ°Π½
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΎ ΡΡΠ° ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΏΠ°Ρ, Π° Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΌΠ°Π½. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ: ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½Π°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, Π»ΡΠ΄ ΠΈ Π°ΡΡΠΎΠ·ΠΎΠ»Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ). ΠΠΏΡΡ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1/3 ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°) ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ β Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°Ρ.
- ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, Π±ΡΡΡΡΠΎ Π±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π°ΡΡΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π»ΡΠ΄Π° β Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ "ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠΎ".
ΠΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , Π³Π΄Π΅ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ β ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ° Π² Π½Π΅Π±Π΅. ΠΡΡΠΎΠ·ΠΎΠ»Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ "ΡΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ" (ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³Π°).
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ»Π° ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π°ΡΡΠΎΠ·ΠΎΠ»Ρ Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ.
ΠΡΠΎΡ ΠΎΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅: ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ β ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
7. Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ (ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 12-24 ΡΠ°ΡΠ°), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ: Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Ρ), ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ:
- πΈ ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ (ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ).
- π¨ ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
- π§ ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠΈΠ»Π΅ΠΌΠ΅ (ΡΠΎΡΡΠ΄Π°ΠΌ Π² ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅) Π·Π° ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΌΠΏΡ β ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
| Π¦Π²Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ | ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ | ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ° |
|---|---|---|
| ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ | 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ·Ρ |
| Π‘ΠΈΠ½ΠΈΠΉ | 10-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | Π₯ΡΠΈΠ·Π°Π½ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Ρ |
| ΠΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ | 12-18 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | ΠΠ΅ΡΠ±Π΅ΡΡ, ΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ |
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠ²: 5 ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° Π³Π»Π°Π·: ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΡΠΎΠ·ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΈ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅). ΠΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ: ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ). ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π±ΡΡΠ·Π³.
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΏΡΡΡ Ρ Π³Π°Π·Π°ΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, "Π²ΡΠ»ΠΊΠ°Π½") ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ½Π΅. Π£Π³Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ Π³Π°Π· Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°: ΠΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠ² β Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 60Β°C.
- Π£Π±ΠΎΡΠΊΠ°: ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΠ» ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ΄Ρ), Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅: ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½Ρ Π² ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ . ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΎΠΏΡΡΠ°Ρ β Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ (ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ).
ΠΠ°Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠΎΠ΄Π°, ΡΠΊΡΡΡ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ). Π’Π°ΠΊ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ "Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ" ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡΠΌ.
FAQ: Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡΠ°Ρ
Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ?
Π£ΠΆΠ΅ Ρ 3 Π»Π΅Ρ β Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΈ Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ (Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ). Π 3-4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ: ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ, ΠΈΠ³ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ΄Π°. Π‘ 5-6 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ (ΡΠΎΠ΄Π° + ΡΠΊΡΡΡ), Π° Ρ 7-8 Π»Π΅Ρ β ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Ρ (ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ).
Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°?
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ:
- π ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ: ΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΡΠΊΠ»Ρ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅.
- π ΠΡΠ»ΡΡΠΉ: ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ°, ΡΠ°ΡΡΠ°Π½, ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
- π« Π‘ΠΈΠ½ΠΈΠΉ/ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ: ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ (ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌ!).
- π₯¬ ΠΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ: ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ, ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΠ²ΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ?
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ:
- ΠΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»Ρ β "ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅-ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ LEGO, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³".
- ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ β "ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΡΡ ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅? Π’Π°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ: ΠΌΡΠ΄ 'ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠΉ', Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ 'Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅'".
- Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΡ β "ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π²Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ 'Π΄ΡΠ°ΡΡΡΡ' ΠΈΠ»ΠΈ 'ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ', ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΈΠΏΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΡΡΡ".
- ΠΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β "Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ»Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ".
ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ! ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ» ΡΡΡΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΄Π΅ Π²Π·ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠ²?
ΠΠΎΡ 5 ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²:
- ΠΡΡ Π½Ρ: ΠΌΡΠΊΠ°, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π», ΡΠΉΡΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π½ΡΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΊΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, "Π»Π°Π²Ρ" ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ.
- ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ: ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈ, ΠΏΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΈΡΡΡ, ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- Π£Π»ΠΈΡΠ°: Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ, ΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π· ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
- Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½: ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π°, ΡΠΊΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΡΠΎΠ².
- YouTube: ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ "ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΊΠ°", "Π’ΠΈΠΌΠ° ΠΈ Π’ΠΎΠΌΠ°" ΠΈΠ»ΠΈ "ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ" ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ!
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ?
ΠΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π² ΡΡΡΠΈΠ½Ρ:
- π³ ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊ: "ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ½Π΅Ρ?" β ΠΎΠΏΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
- πΏ ΠΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅: "ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅?" β ΠΎΠΏΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ.
- π§ ΠΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ°: "ΠΡΠ΄Π° Π΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π»ΡΠΆΠΈ?" β Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- π¦ Π£Π±ΠΎΡΠΊΠ°: "ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅?" β ΠΎΠΏΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ (ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ).
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ° Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ: "ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ β Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π²Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ?" (ΠΎΡΠ²Π΅Ρ: Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ° ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΊΠΎΠΆΡΡΠ΅).