ΠΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ½, Π³Π΄Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ³Π°Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ² Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΠΌΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΅ΠΌΡ Π½ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ Β«ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅Β» Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ, Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°Π·ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π»ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏΠ°ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΡ Π³Π΅ΡΠΎΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Π΅Ρ ΠΏΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 10% ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ.
ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ° β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ. Π¦Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡ Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π² ΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠ½Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΈ. Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ: Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΠΈΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΌΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ: ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ, Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π² 1 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ (5 ΠΌΠΌ), ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡ. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ β 12 ΠΈΠ»ΠΈ 18 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ 10-15 ΡΡΡΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ: ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΡΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Π°.
- π Π’Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ (10-15 ΡΡ.) β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ.
- π Π’Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ 5 ΠΌΠΌ (10-15 ΡΡ.) β Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡ Π΅ΠΌ.
- π ΠΠ½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠ° β Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ.
- π¨ ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ Π4, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 160 Π³/ΠΌΒ².
- π ΠΡΠΌΠ°Π³Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ° (Π4) β 1-2 ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ.
ΠΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Π°) ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
| Π’ΠΈΠΏ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ/ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ | ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ (Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅) | ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» |
|---|---|---|---|
| Π’Π΅ΡΡΠ°Π΄Ρ | 12-18 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², 170Ρ 220 ΠΌΠΌ | 25-30 ΡΡ. | ΠΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° 45-50 Π³/ΠΌΒ² |
| ΠΠ½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ | Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ | 1 ΡΡ. | ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½, Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ |
| ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΌ | Π4, 20-40 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² | 2 ΡΡ. | ΠΡΠΌΠ°Π³Π° >160 Π³/ΠΌΒ² |
| ΠΠ°ΠΏΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΉΠ»ΠΎΠ² | Π4, Π½Π° Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ | 2-3 ΡΡ. | ΠΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ |
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ: Π² 1 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π±Ρ.
ΠΠΈΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ: ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈ Π»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ³ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π 1 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ 0.5 ΠΌΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ Π³ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡ Π² ΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π³Π°ΠΌΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² 1 ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ (Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ, ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ), ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ HB ΠΈΠ»ΠΈ Π’Π. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ, Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ β ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠΆΠ΅ΠΊ.
- βοΈ ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ (HB/Π’Π) β 5-10 ΡΡΡΠΊ, Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠΎΠΌ.
- ποΈ Π ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅/Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠ΅ (ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅) β 3-5 ΡΡΡΠΊ.
- π¨ Π ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ (Π½Π°Π±ΠΎΡ) β ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
- π§Ό ΠΠ°ΡΡΠΈΠΊ β ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ, Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- βοΈ Π’ΠΎΡΠΈΠ»ΠΊΠ° β Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π°. ΠΠ°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ· 12 ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ: ΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅Π½Π°Π», Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠ· 24 ΠΈ 36 ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΠΎΠΌΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Ρ Π³ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅?
Π’ΡΠ΅Ρ Π³ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π², ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π°
Π£ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π 1 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ: ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π»Π΅Π·Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠ΅Π½Π΄Ρ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Gamay ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Π΅ΠΉ-ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π² ΡΡΠ±ΠΈΠΊΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ Π»Π΅Π·Π΅Ρ.
- βοΈ ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ β Ρ ΡΡΠΏΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° 10-12 ΡΠΌ.
- π¨ ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ β 1 Π½Π°Π±ΠΎΡ (12-16 ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²).
- π ΠΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ β 15-20 ΡΠΌ, Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
- ποΈ ΠΠΈΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ β Π½Π°Π±ΠΎΡ (ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ).
- π§΄ ΠΠ»Π΅ΠΉ-ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ β 2-3 ΡΡΡΠΊΠΈ (20-40 Π³).
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ 1 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΠ°ΡΡ (6 ΠΈΠ»ΠΈ 12 ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²) ΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ , Π° Π½Π΅ Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡ. Π‘ΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊ-Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ½Π°: Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ "Π½Π΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎ".
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°: ΠΏΠ΅Π½Π°Π»Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠΈ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π² ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π΅. ΠΠ΅Π½Π°Π» Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΠΎΠΌΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π½Π°Π» Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π½Π°Π» ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ 5-6 ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ, Π»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ-ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ² Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠ΅Π½Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
Π ΡΠΊΠ·Π°ΠΊ β ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Ρ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊ ΡΡΠΎΡΠ» Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄. Π‘Π²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ (ΡΠ»ΠΈΠΊΠ΅ΡΡ) Π½Π° ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ° (ΡΠ²Π΅Ρ, Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏΠΎΠ²) ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. Π£ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°Ρ : ΠΏΠ°ΠΏΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ·ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
βοΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ 1 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ. ΠΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Ρ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π΅Π½, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π·Π°ΠΏΠ°Ρ?
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ 10-12 ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ 15 ΡΡΡΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² 1 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, Π° Π΄ΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π² ΡΠ°Π·Π³Π°Ρ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΆΠ½Ρ Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ?
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΊΠΎΠ» 1 ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡ , Π³Π΄Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ 1-2 ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ (Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ). Π’ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Π°Π» Π»ΡΡΡΠ΅: ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ?
ΠΠ»Ρ 1 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π½Π°Π» Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ½ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π³ΡΠ΅ΠΌΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π’Π²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½Π°Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ?
ΠΠ°, Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ 0.5 ΠΌΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ΅.
ΠΡΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΄Π°?
ΠΠ°, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠΌΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡΠΌ!