ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΉΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΡ Π»ΡΠ½ΡΠ»Π°, ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π±Π°. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΊ ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄.
Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, Π·Π°ΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΏΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°. Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ 2 ΠΊΠ»Π°ΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°, Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΡ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, Π° Π½Π° ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ 1 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ.
ΠΠΈΡΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ: ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈ Π»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅. Π‘ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° β ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π²Π°Ρ.
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ° ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ HB ΠΈΠ»ΠΈ B, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ: Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅ (ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ, Π±Π°Π½ΡΡ), Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π£ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π» Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ β ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΡΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΡΠΈΠΌ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ. Π’ΠΎΡΠΈΠ»ΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½Π° Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠΆΠ΅ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΌΡΡΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
- βοΈ Π¨Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ (5-7 ΡΡΡΠΊ).
- βοΈ ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΡΡ HB ΠΈΠ»ΠΈ B (3-5 ΡΡΡΠΊ).
- βοΈ ΠΠ°ΡΡΠΈΠΊ Π±Π΅Π»ΡΠΉ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, Π±Π΅Π· Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² (2 ΡΡΡΠΊΠΈ).
- βοΈ Π’ΠΎΡΠΈΠ»ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ (1 ΡΡΡΠΊΠ°).
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π°Π±ΠΎΡΠ΅: ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ.
Π’Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ: ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ: ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ»Π΅ΡΠΊΠ° 5Ρ 5 ΠΌΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ β Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°: Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ CD/DVD ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ.
| ΠΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ | Π’ΠΈΠΏ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ | ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ (ΡΡ) | ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ |
|---|---|---|---|
| Π ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ | Π ΡΠ·ΠΊΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ | 5-6 | ΠΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° |
| ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° | Π ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ | 5-6 | ΠΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ |
| ΠΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ | Π ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ | 2 | ΠΠ»Ρ ΡΡ Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ² |
| Π Π°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ | ΠΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ | ΠΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ | ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 1 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ |
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΡ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π³ΠΎΠ΄, Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ.
Π‘ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ (Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅)
Π‘ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ
ΠΠ°ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°, ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ-->
ΠΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½ΠΈ (ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ) ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅Π½Π°Π»Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° β 15-20 ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅.
Π£Π³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ 3-4 ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»Ρ Π² Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π². ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Ρ.
Π’ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ Ρ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈ, Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ 30/60 ΠΈΠ»ΠΈ 45/45?
Π Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ, Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠ΅Π½Π°Π» ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°
ΠΠ΅Π½Π°Π» Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ°, Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°ΠΉΠ·Π΅Ρ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π³ΡΠΎΠΌΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈΠΌ. Π’ΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½Π°Π»Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ: ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, Π±Π΅ΡΡΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½Π°Π»Ρ-ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ΅ ΠΈ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ Π³ΡΠ΅ΠΌΡΡ.
ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠ΅Π½Π°Π»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Π°Π»Ρ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- π ΠΠ΅Π½Π°Π» ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ (ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΉ, Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ).
- π ΠΠ΅Π½Π°Π» Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΉ (ΠΎΠΏΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ).
- π ΠΠ»Π΅ΠΉ-ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ (2 ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ 15-20 Π³).
- π ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΠΏΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅Ρ Π»Π΅.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Ρ Π»Π΅. ΠΠ»Π΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ (ΠΠΠ) ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π΅Ρ-ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ (Π½Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ), ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π½Π°Π» ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ β Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ. Π¨ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΡ, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π½Π΅ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΡΡΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΡΠΈΠ²ΡΠΌ. ΠΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΠ° β Π½Π°Π²ΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠΌΠ°Π³Π° Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ (Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ)
ΠΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°
ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ (ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ)
ΠΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ-->
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ
Π£ΡΠΎΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΄Π° (ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ) ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ. Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΊΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ (ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°Ρ ), Π° Π½Π΅ Π² ΡΡΠ±ΠΈΠΊΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅. ΠΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ (ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΡ).
ΠΠ°ΠΏΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ ΠΈ Π°Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΠΎΠ² β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΠΌΡΡΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠ°ΠΏΠΊΡ-ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠΈ.
| ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ | Π’ΠΎΠ²Π°Ρ | ΠΠΎΠ»-Π²ΠΎ | Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ |
|---|---|---|---|
| Π’Π²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ | ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ | 1 Π½Π°Π±ΠΎΡ | ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ |
| Π’Π²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ | ΠΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ | 12 ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² | ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅, 12 ΡΠ². |
| Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠ°ΠΏΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΄Π° | 1 ΡΡ | Π€ΠΎΡΠΌΠ°Ρ Π4, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ |
| Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠ°ΠΏΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΠΎ | 1 ΡΡ | ΠΠ»Ρ Π°Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² |
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ°. ΠΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΡΡΠ΄Π° β Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ?
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π² Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ½ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ
Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠΏΠ° "ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎ 100 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ"?
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ, Π»ΠΈΠ½Π΅Π΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠΎΠΊ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊΠΈ, Π»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Ρ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊ Ρ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎ 2 ΠΊΠ»Π°ΡΡ?
ΠΠ°, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π²Π΅Ρ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ. ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΈΡΠΊΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π·Π°ΠΏΠ°Ρ?
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 5-6 ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΠ΅ΡΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Ρ, ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ½Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΡΠΆΠ½Ρ Π»ΠΈ Π²ΠΎ 2 ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ?
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π°. ΠΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ?
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΊΠΎΠ» Π²ΠΎ 2 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°, ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ.