Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Β«Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°Β». ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 3-7 Π»Π΅Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ: ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΠΊΡΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ? ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 50 Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ
ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ
ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π² Π²Π΅ΡΡΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΏΡΡΠΈΡ
, ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ
ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ
Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»: Β«ΠΠ°Π²Π°ΠΉ Π΅ΡΡ ΡΠ°Π· ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎ Π΅ΠΆΠ° ΠΈ ΡΠΆΠΈΠΊΠ°!Β»
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°: ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠ²
ΠΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½Ρ: ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Β«Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ·ΡΠΊΠ°Β». Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ (Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ) Π΄Π°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ:
- π£οΈ ΠΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ: ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΡΠ±, ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΠΈ Π½ΡΠ±Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ (
Π,Π,Π¨,Π©). - π΅ Π ΠΈΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏ ΡΠ΅ΡΠΈ: ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ Β«ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡΒ» ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ².
- π§ ΠΠ°ΠΌΡΡΡ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΌΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π· ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΡΡ ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
- π Π‘Π°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΉ!
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ: ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ: ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡΡΡ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Β«Π·Π°ΡΡΠΈΡΒ» ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄ΠΈΠ·Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π°Π»ΠΈΡ), ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ: ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π·Π° Β«ΠΠ°ΡΠ» Ρ ΠΠ»Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π» ΠΊΠΎΡΠ°Π»Π»ΡΒ» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ, Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ β ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΌ:
| ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ | ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ | Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ | ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ |
|---|---|---|---|
| 3-4 Π³ΠΎΠ΄Π° | 3-5 ΡΠ»ΠΎΠ² | Π‘, Π, Π¦, Π§ |
Β«Π‘Π°ΡΠ° ΡΠ°ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΠ±Β» |
| 4-5 Π»Π΅Ρ | 5-7 ΡΠ»ΠΎΠ² | Π¨, Π, Π (ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ) |
Β«ΠΡΠΆΠΆΠΈΡ ΠΆΡΠΊ Π½Π°Π΄ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠΎΠΌΒ» |
| 5-6 Π»Π΅Ρ | 7-10 ΡΠ»ΠΎΠ² | Π , Π©, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π‘Π’, ΠΠ |
Β«Π’ΡΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠΊΠΈ-ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΊΠ΅Β» |
| 6-7 Π»Π΅Ρ | 10+ ΡΠ»ΠΎΠ² | ΠΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ (ΠΠ, ΠΠ‘Π’) |
Β«ΠΠΎ ΠΌΠ³Π»Π΅ Π³ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΈ, Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΠΈΡΒ» |
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡ! ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ 5-6 ΡΡΠ°Π·, ΡΠ΅ΠΌ Β«ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡΡΒ» 20. ΠΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Β«ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉΒ»: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ β ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½Π°.
Π’ΠΎΠΏ-20 Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 3-4 Π»Π΅Ρ
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°. Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ:
- π± Β«ΠΠΈΡΠΊΠ° ΠΊ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ°Π»Π°ΡΡΒ» (Π·Π²ΡΠΊΠΈ
Π,Π) - π Β«ΠΠ½Ρ Π΅Π»Π° Π°Π½Π°Π½Π°ΡΒ» (Π·Π²ΡΠΊ
ΠΠ² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²) - π Β«Π’Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΠΈΡ Π’Π°Π½Π΅ ΡΠ°Π·Β» (Π·Π²ΡΠΊ
Π’) - π³ Β«Π‘ΠΎΡΠ½Π° ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡΒ» (Π·Π²ΡΠΊΠΈ
Π‘,Π‘Ρ) - π Β«ΠΡ-ΠΆΡ-ΠΆΡ, ΠΆΡΠΊ ΠΆΡΠΆΠΆΠΈΡΒ» (Π·Π²ΡΠΊ
Π)
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° β ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎ ΠΊΠΈΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Β«Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅Β»: Β«Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ β ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΡ!Β» (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ).
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΡΠ°Π΅Ρ Π·Π²ΡΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π‘ ΠΈ Π¨), Π²ΡΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π·Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ
. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ.
Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ: Π , Π, Π¨, Π©
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ Π΄Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Β«ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠΌΒ» Π·Π²ΡΠΊΠ°ΠΌ:
πΉ ΠΠ²ΡΠΊ Π (ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π²ΠΎΡΡΡ, Β«ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ΅ Π Β»)
- Β«Π Π°-ΡΠ°-ΡΠ° β Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Β»
- Β«Π ΡΠ±Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠ±Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠ±Ρ Π»ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΒ»
- Β«Π’ΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»Ρ Π»Π°Π²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, Π»Π°Π²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ»Π°Π²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΒ» (Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²)
πΉ ΠΠ²ΡΠΊ Π (Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π° Π ΠΈΠ»ΠΈ Π)
- Β«ΠΠ°-Π»Π°-Π»Π° β Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ»Π° ΠΏΠΈΠ»Π°Β»
- Β«ΠΠ΅Π½Π° ΠΈΡΠΊΠ°Π»Π° Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΡ, Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ° ΡΠΏΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π»Π°Π²ΠΊΡΒ»
- Β«ΠΠ°Π»Π°Π½ΡΡ-Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ°Π»Π°, Π²ΡΠ±ΠΎΠ»ΡΠ°Π»Π°Β»
πΉ ΠΠ²ΡΠΊΠΈ Π¨, Π© (ΡΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²ΠΈΡΡ)
- Β«Π¨Π°ΠΏΠΊΠ° Π΄Π° ΡΡΠ±ΠΊΠ° β Π²ΠΎΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΠΈΡΡΡΠΊΠ°Β»
- Β«Π©ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΡ Π΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠΊΠ°Β»
- Β«Π¨Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°ΡΒ»
ΠΠ»Ρ Π·Π²ΡΠΊΠ° Π ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π°ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ: Β«Π»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠΊΠ°Π΅ΡΒ» (ΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ), Β«Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊΒ» (ΡΠ·ΡΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ Π½ΡΠ±Ρ). Π Π΄Π»Ρ Π¨ ΠΈ Π© ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Β» (ΡΠ·ΡΠΊ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°).
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Β«Π³Π»ΠΎΡΠ°Π΅ΡΒ» ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ?
ΠΡΠΎ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π² Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΈ), Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ³. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ: Β«Π’Π-Π’Π Π’Π-Π©ΠΠ’ Π’Π-ΠΠ Π’ΠΠΒ» (Ρ ΠΏΠ°ΡΠ·Π°ΠΌΠΈ).
ΠΠ³ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Β«ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΒ» Π² ΠΈΠ³ΡΡ. ΠΠΎΡ 5 ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ²:
- Β«ΠΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°Β»: ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±ΡΡ β Π²ΡΠ±ΡΠ²Π°Π΅Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ).
- Β«Π¨ΡΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΌΒ»: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΠΏΡΡΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΌ.
- Β«Π‘ΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅ΡΠΎΠΉΒ»: ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠ° β Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ: Β«Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ βΠ¨Π»Π° Π‘Π°ΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅βΒ».
- Β«Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈΒ»: ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π³Π΅ΡΠΎΠ΅Π² ΡΡΠ°Π·Ρ (ΡΠΆΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎΡΠΎΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»Ρ) ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ.
- Β«Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΒ»: ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°Π΄ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄ ΠΏΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ (Β«ΡΠ°Π· Π’Π°Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΈΡ Π’Π°ΡΠ°Β»). ΠΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ) ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ° Β«ΠΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Β»: ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Ρ, ΡΠΎΡ β ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π²ΡΠ»ΡΡ . ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ!
ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡ 3-4 ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ|ΠΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ prize Π·Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ (Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ³ΡΡ)|ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ (ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ)|Π Π°Π·ΠΌΡΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ (5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ)|ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ (Π΄Π΅ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ)-->
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
- π« Π’ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Β«Π²ΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
- π« ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Β«Π»ΡΠ±Π°Β» Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Β«ΡΡΠ±Π°Β», Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅: Β«Π Π΄Π°Π²Π°ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ: Π Π Π Π«-ΠΠ!Β».
- π« ΠΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ β 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ β ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΡΠ°Π½Π΅Ρ.
- π« ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Β«ΠΊΠΎΡΠ°Π»Π»ΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΎΡΠΊΠ°Β», ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ».
- π« Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. Π€ΡΠ°Π·Ρ ΡΠΈΠΏΠ° Β«Π Π²ΠΎΡ ΠΠ°ΡΠ° ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ!Β» ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ (ΠΌΡΡΠΈ, ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ).
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π·Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²: Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΌ, Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠΎΡ Π·Π²ΡΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡΡ (Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°). ΠΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ²:
πΈ ΠΠ»Ρ Π·Π²ΡΠΊΠ° Π‘ (ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ)
- Β«Π‘Π°ΡΠ° ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡΒ» (Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°)
- Β«Π£ ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠΈ, Π° ΡΡΡΠΊΠΈΒ» (Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅)
- Β«ΠΠ΅Ρ Ρ Π½Π°Ρ, ΠΈ Π»Π΅Ρ Π³ΡΡΡΠΎΠΉΒ» (Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅)
πΈ ΠΠ»Ρ Π·Π²ΡΠΊΠ° Π (ΡΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ)
- Β«ΠΡΠΆΠΆΠΈΡ ΠΆΡΠΊ Π½Π°Π΄ Π°Π±Π°ΠΆΡΡΠΎΠΌΒ»
- Β«ΠΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΠΎΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΆΠΎΠ½Π³Π»ΡΡΠ°Β»
- Β«ΠΡ ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡΒ» (ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ)
πΈ ΠΠ»Ρ Π·Π²ΡΠΊΠ° Π (ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ)
- Β«ΠΠ°ΠΌΠ° Π»Π°ΠΏΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ»Π° Π»Π°ΠΌΠΏΡΒ»
- Β«ΠΠΎΠ»ΠΏΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΠΊΒ»
- Β«ΠΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΠΎΠ»ΠΊΠ°Π½ Π±Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅-ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΌΒ»
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ: Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ!
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠ° Β«Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»Π°Β», Π·Π²ΡΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3-4 ΡΠ°Π·. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΡΡΠ°Π·Π΅ Β«ΠΠ΅Π½Π° ΠΈΡΠΊΠ°Π»Π° Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΡΒ» Π·Π²ΡΠΊ Π Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ 5 ΡΠ°Π· β ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
FAQ: Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠ°Ρ
πΉ Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ?
Π£ΠΆΠ΅ Ρ 2,5-3 Π»Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π· (3-4 ΡΠ»ΠΎΠ²Π°) ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡ , Π° Π½Π΅ Π΄ΠΈΠΊΡΠΈΡ.
πΉ ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌ, Π½ΠΎ Β«ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡΒ» ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ?
ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ! ΠΡΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³ Β«ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΒ» Π°ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΎΠΌ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏ, Π½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΡΡΡ.
πΉ ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ?
ΠΠ°, ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ! ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ:
- ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΠ½ΡΠ΅.
- Π‘ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π‘ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ: Β«ΠΠΈΡΠΊΠ° ΠΌΠΈΠ», ΠΠΈΡΠΊΠ° ΠΌΡΠ» ΠΌΡΠ»ΠΎΒ».
πΉ ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ β Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΡΠ°Π» ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π² Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π° Π½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ.
πΉ ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ?
Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΡ (ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈ), Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Ρ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°.