Каждый учебный день начинается с выбора прически — и если у девочки длинные волосы, вариантов для экспериментов становится в разы больше! Но как совместить красоту, удобство и требования школьного дресс-кода? Ведь прическа должна держаться с утра до вечера, не мешать на уроках физкультуры, не отвлекать от учебного процесса — и при этом радовать глаз.

Мы собрали 50 актуальных идей школьных причесок на длинные волосы, которые подойдут для девочек от 6 до 16 лет. Здесь вы найдете:

Быстрые варианты (за 3-5 минут) для тех, кто просыпается по второму звонку

Сложные, но эффектные модели для праздничных линеек и фотографий

Спорт-варианты, которые не распадутся на физре

Советы стилистов, как сохранить прическу до последнего урока

Все идеи проиллюстрированы пошаговыми фото и сопровождаются видео-инструкциями. А в конце статьи — чек-лист "Что положить в школьную косметичку для волос", который спасет в экстренных ситуациях!

Перед тем как приступить к созданию прически, запомните три ключевых правила:

  1. Длинные волосы обязательно нужно собирать в хвост или заплетать — распущенные локоны мешают на уроках и быстро путаются в рюкзаке.
  2. Избегайте металлических заколок и тугих резинок — они портят структуру волос и вызывают головные боли.
  3. Для объемных причесок используйте невидимки цвета волос и силиконовые резинки — они менее заметны и бережнее фиксируют.
📊 Как часто ваша дочка меняет школьные прически?
Каждый день
2-3 раза в неделю
Только по праздникам
Один вариант на всю четверть

1. Классические школьные прически: топ-5 беспроигрышных вариантов

Эти модели никогда не выходят из моды и подходят абсолютно всем — от первоклашек до старшеклассниц. Их главные плюсы: простота выполнения, универсальность и минимальный уход в течение дня.

Начнем с легендарного "высокого хвоста" — его можно сделать за 1 минуту, а смотрится он всегда уместно. Секрет идеального хвоста:

  • 🔹 Начешите волосы у корней для объема (но не переусердствуйте — в школе это выглядит вульгарно)
  • 🔹 Используйте двойную резинку: первую натяните как обычно, вторую — поверх первой, но не до конца, чтобы спрятать хвостик
  • 🔹 Зафиксируйте выбивающиеся волоски спреем-лаком легкой фиксации

Для девочек с тонкими волосами подойдет вариант с "хвостом-ободком": отделите тонкую прядь от виска, оберните ею резинку и закрепите невидимкой. Это визуально добавит густоты!

💡

Чтобы хвост не "съезжал" в течение дня, перед сборкой волос слегка сбрызните корни текстурным спреем или нанесите немного сухого шампуня — это добавит сцепления.

Прическа Время выполнения Сложность Подходит для
Высокий хвост 1-2 минуты Каждый день, физкультура
Низкий хвост с лентой 3 минуты ⭐⭐ Праздничные линейки
Двойные хвосты 5 минут ⭐⭐ Младшие классы
Греческий пучок 7 минут ⭐⭐⭐ Торжественные мероприятия
Коса "рыбий хвост" 10 минут ⭐⭐⭐ Средние-старшие классы
⚠️ Внимание: Если у девочки очень густые и тяжелые волосы, тугие хвосты и косы могут вызывать головные боли. В этом случае выбирайте низкие прически или варианты с частичным сбором волос.

2. Косы для школы: от простых до авторских

Косы — это золотой стандарт школьных причесок: они аккуратны, универсальны и отлично держат форму весь день. Для длинных волос подойдут абсолютно все виды плетения, главное — правильно выбрать вариант в зависимости от случая.

Для начинающих мам мы рекомендуем стартовать с "французской косы" (она же "колосок"). Техника простая:

  1. Разделите волосы на три равные части у лба
  2. Начинайте плести классическую косу, но при каждом перекрещивании добавляйте тонкие прядки с боков
  3. Закрепите конец прозрачной резинкой и распушите косу пальцами для объема

Более опытные могут попробовать "косу-водопад" — она выглядит как сложная, но на самом деле плетется по тому же принципу, что и французская, только с "выпадением" средней прядки. Эта прическа особенно хороша для девочек с кудрявыми волосами — она подчеркивает текстуру локонов.

Как заплести косу "дракончик"?

Эта коса плетется по принципу французской, но с добавлением прядей только с одной стороны. Начинайте плести от виска, постепенно смещаясь к затылку. В результате получится объемная коса, обхватывающая голову как ободок. Идеально для девочек с овальным лицом!

Для праздничных дней подойдут косы с лентами или жгутами. Чтобы лента не съезжала, фиксируйте ее невидимками через каждые 5 см плетения. А для создания жгутов используйте специальный гель для укладки — он поможет сохранить четкость формы.

⚠️ Внимание: Если девочка занимается танцами или гимнастикой, откажитесь от косы с металлическими украшениями — они могут цепляться за одежду и травмировать кожу головы.

3. Прически для физкультуры: чтобы ничего не мешало

Уроки физры — настоящее испытание для любой прически. Здесь нужны варианты, которые:

  • 🔹 Не распадутся от активных движений
  • 🔹 Не будут натирать кожу
  • 🔹 Не помешают при выполнении упражнений

Лучшее решение — "спортивный пучок". Его особенности:

  • 🔹 Волосы собираются в низкий хвост на затылке
  • 🔹 Хвост скручивается в тугой жгут и оборачивается вокруг основания
  • 🔹 Фиксируется спирольной резинкой (она не давит и не ломает волосы)
  • 🔹 Выбивающиеся прядки убираются под широкий ободок или повязку из ткани

Для девочек с очень длинными волосами (ниже пояса) подойдет вариант "двойной пучок": волосы делятся на две части, каждая скручивается в отдельный пучок и фиксируется. Это распределяет вес и предотвращает "выдергивание" волос при резких движениях.

Собрать волосы в тугой хвост|Использовать силиконовую резинку|Закрепить выбивающиеся прядки|Проверить, не мешает ли прическа при наклонах|Взять с собой заколку на замену-->

Если девочка занимается плаванием, обязательно берите с собой шапочку для бассейна. Перед тем как ее надеть, соберите волосы в низкий хвост у шеи — так они меньше намокнут и не будут путаться при снятии шапочки.

4. Праздничные прически: для линеек и фотографий

1 сентября, последний звонок, выпускной — в эти дни хочется чего-то особенного! Но помните: даже праздничная прическа должна оставаться удобной — девочке предстоит провести в ней несколько часов.

Один из самых универсальных вариантов — "греческий пучок с лентой". Технология создания:

  1. Соберите волосы в высокий хвост на макушке
  2. Накрутите хвост на поролоновую бублик-заготовку (или на носок!)
  3. Распределите волосы равномерно по бублику, формируя пучок
  4. Обмотайте основание пучка атласной лентой и закрепите невидимками
  5. Оставьте несколько тонких прядей для обрамления лица

Для девочек со светлыми волосами отлично подойдут прически с цветными лентами или искусственными цветами. Главное правило: не переборщите с декором! Достаточно 1-2 акцентных элементов, чтобы прическа выглядела стильно, а не как карнавальный костюм.

💡

Для праздничных причесок используйте лак сильной фиксации, но наносите его на расстоянии 30 см — так волосы не склеятся и не потеряют объем.

Если времени на сложную укладку нет, сделайте "полураспущенную прическу":

  • 🔹 Соберите верхнюю часть волос (от лба до макушки) в небольшой пучок
  • 🔹 Оставьте нижние волосы распущенными, но слегка подкрутите кончики плойкой
  • 🔹 Украсьте пучок миниатюрной тиарой или заколкой-бантом

5. Прически для разных типов волос: советы стилистов

Длинные волосы бывают разными: прямыми и тугими, волнистыми и кудрявыми, тонкими и густыми. Для каждого типа есть свои секреты укладки.

Для прямых волос, которые быстро теряют объем:

  • 🔹 Всегда используйте мусс для корней перед укладкой
  • 🔹 Плетите косы "наизнанку" — они визуально добавляют текстуры
  • 🔹 Избегайте гладких высоких хвостов — они подчеркивают плоскость

Обладательницам кудрявых волос подойдут:

  • 🔹 Распущенные косы (например, "рыбий хвост" с растрепанными прядями)
  • 🔹 Пучки с выбивающимися локонами
  • 🔹 Прически с ободками, которые не давят на виски

Для тонких волос спасением станут:

  • 🔹 Прически с начесом у корней (но не более 2 см глубиной!)
  • 🔹 Многоуровневые хвосты (когда волосы собираются в 2-3 хвоста на разной высоте)
  • 🔹 Ленты и повязки, которые визуально добавляют густоты
Тип волос Лучшие прически Чего избегать
Прямые тонкие Объемные косы, хвосты с начесом Гладкие низкие пучки
Густые тяжелые Низкие хвосты, распределенные пучки Высокие тугие прически
Кудрявые Распущенные косы, пучки с локонами Слишком тугие плетения
Волнистые Прически с текстурированием, жгуты Идеально гладкие укладки
⚠️ Внимание: Если у девочки секущиеся кончики, перед созданием прически обязательно нанесите на них немыслимое масло или спрей для кончиков — это предотвратит дальнейшее сечение при расчесывании.

6. Как сохранить прическу до вечера: лайфхаки

Даже самая красивая прическа потеряет вид, если не знать простых секретов фиксации. Вот что рекомендуют профессиональные стилисты:

1. Правильная подготовка волос:

  • 🔹 Вымытые волосы должны полностью высохнуть перед укладкой (влажные волосы быстрее распадаются)
  • 🔹 Используйте термозащитный спрей даже если не пользуетесь феном
  • 🔹 Для густых волос нанесите воск для укладки на корни — это добавит сцепления

2. **Секреты фиксации:

  • 🔹 Для косы: после плетения сбрызните ее лаком средней фиксации и слегка прижмите руками
  • 🔹 Для хвоста: оберните резинку тонкой прядью волос и закрепите невидимкой
  • 🔹 Для пучка: используйте сетку для волос вместо резинки — она равномерно распределяет нагрузку

3. **Экстренный ремонт в течение дня:

  • 🔹 Всегда носите в рюкзаке мини-лаком в форме спрея (например, Syoss Freeze)
  • 🔹 Невидимки на магнитах помогут быстро подколть выбившиеся прядки
  • 🔹 Сухие салфетки для волос спасут от жирного блеска
💡

Если прическа начала распадаться, а под рукой нет средств для фиксации — смочите руки водой, слегка сбрызните волосы и заново уложите проблемный участок. Вода временно "освежит" укладку!

7. Прически для длинных волос по возрасту

То, что подходит первоклашке, может выглядеть нелепо на старшекласснице — и наоборот. Рассмотрим лучшие варианты для каждого возраста.

6-10 лет (начальная школа):

  • 🔹 Двойные хвосты с яркими резинками
  • 🔹 Косички с бантами на концах
  • 🔹 Пучки в форме сердечек или зверей
  • 🔹 Прически с ободками в виде короны или цветов

11-14 лет (средняя школа):

  • 🔹 Боковые косы (например, "колосок" с одной стороны)
  • 🔹 Хвосты с асимметрией (один хвост выше другого)
  • 🔹 Полураспущенные прически с заколками-невидимками
  • 🔹 Жгуты и водопады для особых случаев

15-17 лет (старшая школа):

  • 🔹 Высокие пучки с растрепанными прядями
  • 🔹 Косы "дракончик" или "змейка"
  • 🔹 Низкие хвосты с текстурированными волнами
  • 🔹 Прически с лентами в тон одежде

Для подростков особенно важно учитывать их личное мнение. Если девочка стесняется слишком "детских" причесок, предложите ей универсальные варианты, которые будут уместны и в школе, и на прогулке с друзьями.

8. Аксессуары для школьных причесок: что можно и что нельзя

Украшения для волос могут как дополнить образ, так и полностью его испортить. Разберемся, что уместно в школьных прическах, а от чего лучше отказаться.

Разрешенные аксессуары:

  • 🔹 Силиконовые резинки нейтральных цветов
  • 🔹 Невидимки в тон волос
  • 🔹 Тканевые повязки и ободки шириной до 5 см
  • 🔹 Заколки без острых элементов (например, в форме цветов или бабочек)
  • 🔹 Ленты из атласа или сатина

Запрещенные или нежелательные аксессуары:

  • 🔹 Металлические обручи (могут цепляться за одежду)
  • 🔹 Заколки с стразами (отвлекают на уроках)
  • 🔹 Резинки с металлическими деталями (портя волосы)
  • 🔹 Слишком крупные украшения (выглядят вульгарно)
  • 🔹 Пластиковые заколки ярких кислотных цветов

Особое внимание уделите материалам аксессуаров. Например, резинки с металлическими вставками могут ржаветь от пота и пачкать волосы, а дешевый пластик часто ломается и цепляется за одежду. Оптимальный выбор — аксессуары из силикона, дерева или натуральных тканей.

⚠️ Внимание: В некоторых школах действуют строгие дресс-коды, запрещающие яркие аксессуары для волос. Уточните правила заранее, чтобы избежать конфликтов!
💡

Для школьных причесок выбирайте аксессуары, которые можно быстро снять или поправить — девочке не придется тратить время на укладку между уроками.

FAQ: Ответы на частые вопросы

Как научить дочку делать прически самой?

Начните с простых вариантов: хвостик, низкая коса или пучок с резинкой. Купите манекен-голова для тренировок и запишите пошаговые видео с ее участием. Девочкам 8-10 лет по силам освоить:

  • 🔹 Заплетать простую косу на три прядки
  • 🔹 Делать хвост с ободком из собственных волос
  • 🔹 Фиксировать прядки невидимками

Для мотивации предложите дочке вести инстаграм с прическами — это стимулирует практиковаться чаще!

Что делать, если волосы быстро жирнеют и прическа теряет вид?

Проблема жирных волос знакома многим школьницам. Решения:

  • 🔹 Используйте сухой шампунь утром перед укладкой
  • 🔹 Мойте голову прохладной водой — она сужает поры
  • 🔹 Выбирайте прически с начесом у корней — он визуально маскирует жирность
  • 🔹 Носите с собой матовые салфетки для волос

Избегайте тугих резинок — они стимулируют работу сальных желез!

Какие прически подойдут для девочки с очками?

Очки требуют особого подхода к прическе. Оптимальные варианты:

  • 🔹 Низкие хвосты или косы (не закрывают дужки очков)
  • 🔹 Боковые укладки (открывают лицо)
  • 🔹 Пучки на затылке (не давят на виски)

Избегайте:

  • 🔹 Высоких причесок (они поднимают очки)
  • 🔹 Объемных челок (закрывают линзы)
  • 🔹 Тугих плетений около висков (давят на дужки)
Как часто нужно менять резинки для волос?

Резинки — расходный материал! Их нужно менять:

  • 🔹 Силиконовые — каждые 2-3 месяца (они растягиваются)
  • 🔹 Тканевые — раз в месяц (накапливают грязь)
  • 🔹 Резинки с металлом — сразу после первых признаков ржавчины

Храните резинки в закрытом контейнере — так они дольше сохранят форму. Перед первым использованием новой резинки слегка растяните ее, чтобы "разработать" материал.

Что положить в школьную косметичку для волос?

Минимальный набор, который должен быть у каждой школьницы:

  • 🔹 Запасная резинка (2-3 штуки)
  • 🔹 Невидимки в тон волос (5-6 штук)
  • 🔹 Мини-лак легкой фиксации
  • 🔹 Сухие салфетки для волос
  • 🔹 Расческа с мягкими зубьями
  • 🔹 Заколка-краб для экстренного ремонта

Для девочек с кудрявыми волосами добавьте мини-спрей с морской водой для освежения локонов.