Π’ΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ±Π΅ΠΆ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π° ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π°ΠΌΠΈ Ρ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π΅ΡΠΎΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΎΠ².
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°. Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡ, Π° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π°ΡΡ Β«ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΒ», Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ. Π‘ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ: ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π΄Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ: Π±Π°Π·Π° Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ: ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ³Ρ, Π° ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π· Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π±ΠΎΠΊΡΒ», Β«ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Β«ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ. ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Β«ΠΊΠ°ΡΠ΅Β» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ±, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ, ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ :ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π±Π΅ΡΡΡΠΌΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΡΠΈΡ ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΒ», ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΡΠΌ Π³ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°Π· Π² 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ: ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π»Π΅Π·ΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π°, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°: ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΌ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° β ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ·ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ-ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ-ΠΊΡΠ°Π±ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π² ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΏΡΠ΅Ρ-ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
βοΈ Π‘Π±ΠΎΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ (Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ), Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ 5-7 Π»Π΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² β ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ: Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΌ
Π£ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ½ΠΊΡ Π½Π° Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Β«Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°Β»: ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΎΠΊ.
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Β«ΠΌΠ°Π»ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°Β» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ°ΡΠΌΠ°.
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ (Β«ΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΠΈΠ½Β») ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ-Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ³Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ β ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π»ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π»Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ: ΠΊΠΎΡΡ, ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊ, Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ, Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊΒ» β ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π³ΡΡΡΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π² ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ·ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ. Π ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π±Π°Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ Ρ Π±Π»Π΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ.
| Π’ΠΈΠΏ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ | ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ | Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ | Π‘ΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ |
|---|---|---|---|
| ΠΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ | 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ |
| ΠΡΡΠΎΠΊ Ρ Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ | 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ | ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ |
| Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ | 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ |
| Π₯Π²ΠΎΡΡ Ρ Π±Π°Π½ΡΠΎΠΌ | 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ |
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ β Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ β ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½Π΅ΠΆΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. Π‘ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΡΡ Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ², Π° Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ Π²Π΅Ρ.
ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ: ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅, Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΡΡ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΠΎΠΌΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡ.
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ Π² ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠ²Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ² ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΈΠ³ΡΡ: Β«ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΠΌ Π±Π°ΡΠ½ΡΒ», Β«ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠΊΠΈΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡΒ».
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΌ. Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ³Π°Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ°Π³ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ ΡΡΠΌΠ° ΡΠ΅Π½Π°?
ΠΡΠΈΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π·Π²ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ: ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅, Π½Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠΎΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°Π».
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ β ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ . Π’Π΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π‘ΡΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ: Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. Π ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π¨Π°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ pH, Π±Π΅Π· ΡΠ»Π΅Π· ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ» Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ. Π§Π°ΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΡΠ΅ (ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ) ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΡΠ΅Π».
Π Π°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΏΡΠ΅Π΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ΄ΠΎΠ·Π°Ρ ) ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 3 Π³ΠΎΠ΄Π°?
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ, ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΡΠΈΠ³ΡΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π° Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π· Π² 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅ΠΆΠ΅, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π½Π΅ Π»Π΅Π·Π»Π° Π² Π³Π»Π°Π·Π°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ?
ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ?
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅ΠΈ-ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² (Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΠΎΠΌΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈΠΌ.
ΠΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ?
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ (ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π°Π»ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡ). ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ-ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΡ .