Битуация, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΉ с Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΠΎΠΌ, Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ пСрСстаСт Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ просто ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹Π²Ρ‹, являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· самых распространСнных ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π² воспитании. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ часто ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ понимая, ΠΊΡƒΠ΄Π° дСлся прогрСсс, достигнутый Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ сигналов ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано с мноТСством Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΎΡ‚ банального увлСчСния ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… психологичСских Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ΠΎΠ².

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ процСсс приучСния ΠΊ Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Ρƒ Π½Π΅ являСтся Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ прямым Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…. ΠšΡ€ΠΈΠ·ΠΈΡΡ‹ развития, смСна обстановки ΠΈΠ»ΠΈ появлСниС младшСго sibling ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄. Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ физиологичСскиС ΠΈ психологичСскиС аспСкты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ воврСмя ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ своих потрСбностях.

Иногда ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° кроСтся Π² самой конструкции Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ взрослыС Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° Β«Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΈΒ». ПониманиС истинной ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ повСдСния ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±Π»ΡΡŽΡ‚ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.

ЀизиологичСскиС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ игнорирования ΠΏΠΎΠ·Ρ‹Π²ΠΎΠ²

Часто Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΡ‰ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ Π² Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, упуская ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄Ρƒ Π±Π°Π½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ физиологичСскиС особСнности. Π’ возрастС Π΄ΠΎ 3-4 Π»Π΅Ρ‚ нСрвная систСма Π΅Ρ‰Π΅ находится Π² стадии формирования, ΠΈ связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСдостаточно сильной. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ просто Π½Π΅ чувствуСт ΠΏΠΎΠ·Ρ‹Π²Π° Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒ Π½Π΅ пСрСполнится критичСски.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ роста, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ большС рСсурсов, ΠΈ процСссы мочСиспускания ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡ‡Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹Π²Ρ‹, ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡΡΡŒ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ для Π½Π΅Π³ΠΎ занятии. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, которая Π΅Ρ‰Π΅ учится Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Ρ‹.

⚠️ Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Если ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΠ° сопровоТдаСтся ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ мочСиспускании, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС вопрос Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π΅ пСдагогичСскими ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π° Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡ ΠΈ питания. ОбилиС солСной ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ большого количСства Тидкости ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном создаСт Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ быстрСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ успССт ΡΡ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Π°.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ страхи

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ аспСкт часто ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΎΡ‚ использования Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΠ°. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ β€” Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сущСства, ΠΈ любой Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ стойкоС Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ. Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ… Π±ΠΎΠ»ΠΈ β€” ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½. Если ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ дСфСкация Π±Ρ‹Π»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ послСднСго, боясь повторСния ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ распространСнный страх связан с самим процСссом смывания ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π°Π·Π°. Π“Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π²ΠΈΡ…Ρ€ΡŒ, уносящий содСрТимоС, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, создавая Π°ΡΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΡŽ опасности. Π’ этом случаС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΡˆΡ‚Π°Π½Ρ‹, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Ρ‚ΡŒ сСбя риску Β«Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΡŠΠ΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΒ» ΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π°Π·ΠΎΠΌ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ боится Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΠ°?

Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΠ°, Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ сидСнья ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ ΡƒΠΏΠ°Π» ΠΈ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎ стукнул ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρƒ. Для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ события ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΎΠΉ, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для заТивлСния.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС Π² сСмьС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ влияСт Π½Π° Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ. Бсоры Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π·Π΄, Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ посСщСния дСтского сада ΠΈΠ»ΠΈ появлСниС Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π»Π΅Π½Π° сСмьи Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ стрСсс. Π’ состоянии стрСсса Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ часто Ρ€Π΅Π³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡΡΡŒ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΌ модСлям повСдСния, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ношСниС ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΠ°.

ВлияниС Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΈ этапа развития

Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° β€” это вроТдСнная характСристика, которая Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ Π΅Π³ΠΎ повСдСния. АктивныС, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ с Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмой часто просто Π½Π΅ хотят ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ свою Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Для Π½ΠΈΡ… ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ остановкС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Они Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ дискомфорт, лишь Π±Ρ‹ Π½Π΅ ΡƒΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹.

Π’ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя, Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ просто Π½Π΅ ΡƒΡΠΏΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ происходящСС. Π˜Ρ… нСрвная систСма Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π² своСм Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ΅, ΠΈ сигнал ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹Π²Π΅ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎ сознания с Π·Π°ΠΏΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π’ этом случаС Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ€ΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ врСмя, прСдлагая ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹ Π² ΠΈΠ³Ρ€Π΅.

πŸ“Š Как ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΠ°?
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ сразу
ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚
Π˜Π³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ

ΠšΡ€ΠΈΠ·ΠΈΡ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π»Π΅Ρ‚ β€” особый ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π’ этом возрастС ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ способом отстаивания Π°Π²Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ. Β«Π― сам Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΒ», β€” транслируСт Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ своим ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли это доставляСт Π΅ΠΌΡƒ нСудобства.

Ошибки Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π² процСссС приучСния

Часто ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ становится Π½Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, настойчивыС трСбования ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° Β«ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ…ΠΈΒ» ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ атмосфСру Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹ Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Π°. Если процСсс высаТивания прСвращаСтся Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ Π±ΠΈΡ‚Π²Ρ‹, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ инстинктивно.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° распространСнная ошибка β€” слишком Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ приучСния ΠΈΠ»ΠΈ использованиС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… возрасту. ΠŸΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ рСфлСкс ΠΏΠΎ ΠŸΠ°Π²Π»ΠΎΠ²Ρƒ Ρƒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‚ΠΎΡ€Π°Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² физиологичСски, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ лишь ΠΊ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ·Π°ΠΌ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡƒΡŽ сСрСдину ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

πŸ’‘

Никогда Π½Π΅ Ρ€ΡƒΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π° ΠΌΠΎΠΊΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ. Π€Ρ€Π°Π·Ρ‹ Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Β«Π€Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‹ грязный» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Ρ‚Ρ‹ всС испортил» Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ чувство стыда, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ стратСгии ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‡Π»Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ сСмьи Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ сбиваСт Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° с Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΡƒ. Если ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π° Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ° Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊ Β«Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Π΅Π³Π°Π» ΠΌΠΎΠΊΡ€Ρ‹ΠΉΒ», ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ дСйствий всСх взрослых β€” ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ успСху.

Π‘Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°: Нормы ΠΈ отклонСния

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ситуации, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ проявлСния повСдСния с ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ внимания спСциалиста. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ трудности ΠΎΡ‚ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.

Битуация Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π’Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ сигнал
Частота Β«Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉΒ» 1-2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь ΠΏΡ€ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Π΅ ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ношСниС ΠΌΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ³ΠΎ бСлья Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня
РСакция Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ Иногда ΡƒΠ±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ отвлСкаСтся Π˜ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΡ€ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΠ°
Ночной сон ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ Π΄ΠΎ 4-5 Π»Π΅Ρ‚ Π”Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ послС 4 Π»Π΅Ρ‚
Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π—Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡˆΡ‚Π°Π½Ρ‹ воврСмя ПолноС отсутствиС интСрСса ΠΊ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π΅ послС 4 Π»Π΅Ρ‚

Данная Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° носит ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½, ΠΈ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй развития. Если Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ сигналы Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ смысл ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ дСтским психологом.

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ совСты ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΊ-лист дСйствий

Для Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ комплСксный ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄. НачнитС с создания благоприятной атмосфСры ΠΈ устранСния физичСских Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ, Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ ΠΈ устойчивый. Π’ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π·ΠΎΠ½Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ процСсс ассоциировался с Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ приятным.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π₯Π²Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π° любой, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ успСх. НС Ρ„ΠΎΠΊΡƒΡΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π°Ρ…. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ сСл Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ ΠΈ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ β€” это Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ шаг Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ стоит ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ.

β˜‘οΈ План дСйствий ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΠ°

Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ: 0 / 5

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² процСсс ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° собой. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½ сам Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚ красивоС бСльС с Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ гСроями. Чувство ownership (причастности) ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ эффСктивным Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ использованиС ΠΊΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… пСрсонаТСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ «учатся» Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ.

⚠️ Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: НС сравнивайтС своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ. Π€Ρ€Π°Π·Ρ‹ Β«Π° ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ сам Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚Β» Π½Π΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Π° лишь ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ самооцСнку ΠΈ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ сопротивлСниС.

Когда стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ спСциалисту

Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Однако ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ситуации, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° трСбуСтся Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ профСссионалов. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ исполнилось 4 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠ½ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½ΡƒΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ испытываСт паничСский страх, это ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ для ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

НСвролог ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ состояниС Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π½Π΅Ρ€Π²Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ². ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² скрытых страхах ΠΈΠ»ΠΈ сСмСйных ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Ρ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° процСсс Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Иногда достаточно Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… сСансов ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΎΠΊ.

πŸ’‘

Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄: Π’Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅, отсутствиС давлСния ΠΈ созданиС ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ атмосфСры β€” Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΊΠΈΡ‚Π°, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… строится ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΡƒ Π±Π΅Π· слСз ΠΈ истСрик.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ любой Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ научится ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π’Π°ΡˆΠ° Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° β€” мягко ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ этот процСсс, поддСрТивая ΠΈ направляя, Π° Π½Π΅ Ρ‚Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ силой. Π”ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ сухих ΡˆΡ‚Π°Π½ΠΎΠ² прямо сСйчас.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ писаСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ?

НочноС Π½Π΅Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ (энурСз) Π΄ΠΎ 5-6 Π»Π΅Ρ‚ считаСтся Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. Π’ этом возрастС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ нСдостаточно Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° вазопрСссина, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ‡Ρƒ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ. ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅ Π·Π° 2 часа Π΄ΠΎ сна, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒΡ‚Π΅ спокойный ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊΠΎ сну ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π°Ρ€Ρ…ΠΈΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ сна. Если ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° сохраняСтся послС 6 Π»Π΅Ρ‚, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ ΡƒΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ.

МоТно Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹ Π·Π° использованиС Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΠ°?

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ поощрСния (Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈ, Ρ„ΠΈΡˆΠΊΠΈ) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ этапС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π°ΡΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Однако Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ постСпСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ. НС Π΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠΈ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π² Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ процСссом Ρ€Π°Π΄ΠΈ получСния Π±Π»Π°Π³.

Как Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊ для какашСк?

Π­Ρ‚ΠΎ распространСнная ситуация, связанная с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊ Π°ΡΡΠΎΡ†ΠΈΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ бСзопасности ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°. НС ΠΎΡ‚Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρƒ: ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊ, Π½ΠΎ сидя Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΠ΅. ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° страх ΡƒΠΉΠ΄Π΅Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ отвСрстиС Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ совсСм.