ΠΡΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°Π» ΠΏΠΎ Π»ΡΠΆΠ°ΠΌ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ? ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠΊΠ°Π» ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ»ΡΠ». Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π° 3β5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ. ΠΡΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π΅ΡΡ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡ Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ: ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π²ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ» ΠΊΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΡΡΠΊΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π°Ρ ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΡ β ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°Ρ . Π Π΅ΡΡ ΠΌΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ½Π΅ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ!
ΠΠ°ΠΊΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ°: ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ vs Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π4 ΠΈΠ»ΠΈ Π5. ΠΠ½ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 80 Π³/ΠΌΒ²), ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ: Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ:
- π ΠΡΠΈΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 80β100 Π³/ΠΌΒ² β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠ².
- π Π’Π΅ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ (5 ΠΌΠΌ) β ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠΈ.
- π¨ ΠΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° 120 Π³/ΠΌΒ² β Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠ»ΡΠ» Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ (Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅).
- π° ΠΠ°Π·Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅Ρ.
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ· ΠΆΡΡΠ½Π°Π»ΠΎΠ²) β ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ³ΠΈΠ±Ρ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ): ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ). ΠΡΠΈ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ, Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° β ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ°
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 5β6 Π»Π΅Ρ (Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ). Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ³ΠΈΠ± Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π4, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ (Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅).
Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°. Π Π°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ Π·Π°Π³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π»ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.
ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ (ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ²) Π·Π°Π³Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π»ΠΈ Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ 2β3 Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ β ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ Β«ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡΒ» ΡΠ°ΠΌ. ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ½ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΎΠΊ! ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΈΠ±Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ³Π»Ρ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ.
βοΈ Π§Π΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ°
7 ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠ»ΡΠ» Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ½ΡΠ»
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ:
- π‘οΈ ΠΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ: Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ.
- π¨ ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»Π°ΠΊ: Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΡΠΏΠ°ΠΆΠ° Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ½Π΅ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠ΅Π΅.
- π§» Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ: ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΡΠ°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ.
- βοΈ ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠΊ: ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ β ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠΎΠ½Π΅Ρ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±ΠΎΠΊ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠ»ΡΠ» Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Β«ΡΡΠ»ΡΒ» β Π·Π°Π³Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ β ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅: ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ.
| Π’ΠΈΠΏ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ | ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΡ (Π² Π»ΡΠΆΠ΅) | Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΡΡ | ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ |
|---|---|---|---|
| ΠΡΠΈΡΠ½Π°Ρ (80 Π³/ΠΌΒ²) | 5β10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ | βββββ |
| ΠΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ (120 Π³/ΠΌΒ²) | 15β20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ | βββ |
| ΠΠ°Π·Π΅ΡΠ½Π°Ρ | 1β3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ | ββββ |
| ΠΠΎΡΡΠ½Π°Ρ | 20+ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ | ββ |
5 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ! ΠΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΡΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ Π² ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ:
- π¨ Π Π°ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
- π Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ: ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²Π°Π½Π½Π΅. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ?
- π₯ ΠΠ³Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ: Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ³ΠΈΡΠ΅ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ !). ΠΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Β«ΠΏΠ»ΡΡΡΒ» Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅.
- π§² ΠΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ: ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π΄Π½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ.
- π ΠΠΎΠ»Π½Ρ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅: ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Β«Π²ΠΎΠ»Π½Π°Ρ Β» ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ: ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ³ΠΈΠ±ΠΎΠ². Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡ: Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΡΡΡ: ΡΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π Π°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
| ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° | ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° | Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ |
|---|---|---|
| ΠΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΡΠΎΠ½Π΅Ρ | Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΆΡΠ»Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ/ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ | ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»ΡΠ³ΠΊΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° |
| ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ | ΠΠ΅ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ | ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ |
| ΠΡΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ | ΠΠ΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ | ΠΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡΡ) |
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΠΠ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (1:1). ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅. ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π»Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ (Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ³Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ).
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΠ°Ρ (ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ , ΠΎΠ·ΡΡΠ°Ρ ) β ΡΡΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ, ΡΠ°Π· ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠΆΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ.
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ΅ Ρ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ:
- π₯ ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . ΠΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ.
- π« ΠΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°ΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
- π§ ΠΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½) Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ.
- π ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ Ρ Ρ Π»ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ β Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π° Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅.
ΠΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² β ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½Π½Π° Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ³ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ²:
- π§ ΠΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ.
- ποΈ ΠΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ°: Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΏΠΈΡΡΠΌΡ.
- π ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ, Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
- π ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΈ: ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- π¨ Π’Π²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ: Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅ (7β10 Π»Π΅Ρ) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ: ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ. Π Π΅ΡΡ β ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΠ½ΠΎΡΡΠΈ: ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ½Π΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ²? ΠΡΠΎ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠΉ?
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ (ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎ Β«ΠΌΠΎΡΡΠΌΒ» Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠ΅), ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ (ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈ Π²ΠΈΠΊΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ±Π°) ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ (ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Β«ΠΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Π’ΠΎΠΌΠ° Π‘ΠΎΠΉΠ΅ΡΠ°Β»).
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ?
ΠΠ°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ, Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ! Π€ΠΎΠ»ΡΠ³Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15β20 ΠΌΠΊΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡ β ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ?
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Π°. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ° β Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ (ΠΊΠΎΡΠΌΡ) Π²Π²Π΅ΡΡ β ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ°?
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ). ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΊ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΡ ΠΏΠ»ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈ Π΄ΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ?
ΠΠ΅ΡΠΈ 5β6 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π³Π°ΠΌ. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ 7β8 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ 3β4 Π»Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ°?
ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ°ΡΡΡ), ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ-ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ½Π΅ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Ρ.