ΠΠ΅ΠΏΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ), Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅? ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΎΡ 3 Π»Π΅Ρ? Π ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ΄Ρ?
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΠ΅ 5 ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠ° (Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ), ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , Π³Π΅ΡΠΎΠ΅Π² ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ»ΡΡ β ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΎΡ "ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°?" Π΄ΠΎ "ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ?".
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: ΠΌΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ (ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π», Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ) Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ β ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°Ρ .
1. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²?
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ (ΠΌΡΠΊΠ° + ΡΠΎΠ»Ρ + Π²ΠΎΠ΄Π°) ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ 3-5 Π»Π΅Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ. Π ΡΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΈΠΆΠ΅ β 5 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ (ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΡΡΡΠΎΠΊ), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² 7+ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ (Π΄Π»Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌ (Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ).
- π₯ ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ: 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΎΠ»ΠΈ, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅.
- π Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ: ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ + ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΡΠΊΠ»Ρ/ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠ°). ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ.
- π Π’Π΅ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ: 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΡΠΊΠΈ, 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°, 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΠ»ΠΈ, 3/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅Π½Π΅Π΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- β ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ: 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΡΠΊΠΈ, 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅, 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΠ»ΠΈ, 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
- πΎ ΠΠ΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ: 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°, 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΠ»ΠΈ, 3/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΎΠ².
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π°ΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ (ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°, ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ°) β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ.
| Π’ΠΈΠΏ ΡΠ΅ΡΡΠ° | ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ | ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΈ | ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ | Π‘ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° |
|---|---|---|---|---|
| ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ | 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | 24-48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ, Π±ΡΡΡ | Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ |
| Π‘ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ | 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | 12-24 ΡΠ°ΡΠ° | ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ | Π΄ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ |
| Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ | 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | 24-48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | ΠΡΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ | Π΄ΠΎ 2 Π΄Π½Π΅ΠΉ (ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ) |
| ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ | 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | 36-48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | ΠΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ | Π΄ΠΎ 4 Π΄Π½Π΅ΠΉ |
| ΠΠ΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ | 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | 48+ ΡΠ°ΡΠΎΠ² | ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ | Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ |
2. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΆΠΈΠΊΠ°)
ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ β ΡΠΆΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ 4 Π»Π΅Ρ (Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ 6 Π»Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ: 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΡΠΊΠΈ β 24 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- π 150 Π³ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° (ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΡΡΠ΅)
- ποΈ ΠΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ!)
- π¦ΆοΈ ΠΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ (Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ)
- π¨ ΠΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ)
- π ΠΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ (Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ)
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ|Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 8-10 ΡΠΌ (ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅)|Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ (Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°)|ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠΌΠΎΡΠΈΠ² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ|ΠΠ°Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ-Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
-->
Π¨Π°Π³ 1. Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅. Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2-3 ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 8-10 ΡΠΌ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΆΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ 2. ΠΠ΅ΠΏΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ. Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ (Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°) ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΡΡΠΏΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π»Π°ΠΏΠΎΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 4 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π¨Π°Π³ 3. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°:
- ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 4-5 Π»Π΅Ρ: Π½Π°Π»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠΆΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ.
- ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 6+ Π»Π΅Ρ: Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡΠ² ΠΈΡ Π² ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
Π¨Π°Π³ 4. Π‘ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ 100Β°C 1-2 ΡΠ°ΡΠ° (ΡΠΌ. ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» ΠΏΡΠΎ ΡΡΡΠΊΡ). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠΆΠΈΠΊΠ° Π³ΡΠ°ΡΡΡ: ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅, ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΡΠΆΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ.
3. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΉ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ: "ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅?" ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ: ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΈΠΆΠ΅ β ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Π½Π° 80%.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΊ:
- π ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°: 24-72 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΊ (Π΄ΠΎ 5 ΡΠΌ). ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- π₯ ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ°: 100-120Β°C, 1-3 ΡΠ°ΡΠ° (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°). ΠΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
- π‘ ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Ρ: ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅Π΅ΠΉ (Π½Π΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ 20 ΡΠΌ). Π‘ΡΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ 12-24 ΡΠ°ΡΠ°.
- π§ ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΡ Π½Π° 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π‘ΠΎΠ»Ρ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ! ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ (ΠΌΡΠΊΠ° + Π²ΠΎΠ΄Π° 1:1) ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡ 6-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΊ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ) ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ:
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ 80Β°C Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ.
- ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡ 2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ 100Β°C.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° "ΠΏΠΎΠΏΠ»ΡΠ»Π°" Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ:
1. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ.
2. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ (Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΉ!).
3. ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
4. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ 70Β°C 1 ΡΠ°Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½Π°Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ.
4. 10 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°: ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΉ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌ. ΠΠΈΠΆΠ΅ β ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ 3-5 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ), Π° Π΄Π΅ΡΡΠΌ 8+ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ (ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΊΠΈ, Π΄ΠΈΠΎΡΠ°ΠΌΡ).
Π’ΠΎΠΏ-10 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
- πΎ ΠΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ (3+): ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΡ, Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
- π ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ (4+): ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, Π·Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ½Π΅ΠΆΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π½ΡΡ.
- π Π£Π»ΠΈΡΠΊΠ° (5+): ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° + Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ "ΡΠ΅Π΅". ΠΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
- π° ΠΠ°ΠΌΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΊΠΎΠ» (7+): ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ + Π±Π°ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. Π‘ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΠΠ.
- πΌ Π¦Π²Π΅ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ (6+): Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° β Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
- π¦ ΠΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΡ (8+): ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ.
- π ΠΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π°ΡΡΠ° (7+): ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ . ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ.
- π Π€ΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (5+): ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π³ΡΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
- π ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ° (9+): ΠΊΠΎΠ½ΡΡ + ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ.
- π ΠΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡ (4+): Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π»ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ (ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ°).
ΠΠ»Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ) Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ:
- π "ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΡ": ΡΡΠ±ΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅.
- π³ "ΠΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΠ°": Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ, Π³ΡΠΈΠ±Ρ, Π·Π²Π΅ΡΠΈ. Π€ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°.
- π "ΠΠΎΠ΅Π·Π΄": ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π»Π΅ΠΏΠΈΡ Π²Π°Π³ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ (ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠΌ). ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΎΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±Π»Π΅ΡΠΊ. ΠΠ°ΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
5. ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π°: ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΠΏΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ:
- π§Ό ΠΡΡΡΡ ΡΡΠΊ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
- π½οΈ Π Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΠΎΠ½: Π½Π΅ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅, Π³Π΄Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ.
- πͺ ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ: ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ . ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°.
- π‘οΈ Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΡΡΠΊΠΈ: Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 120Β°C Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ.
- π§ ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ (ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°, ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ°), ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°Π» Π»ΠΈΡΠΎ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°Ρ (Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:1). ΠΠΊΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π° ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ β ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ.
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ) ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅:
- ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ (ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ).
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ: ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠ½Π΄Π΅Ρ-ΠΌΠ°ΡΡΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ).
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ: ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ β ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ.
6. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ: Π»Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ²:
ΠΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- π¨ ΠΡΠ°ΡΡ: Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
- ποΈ ΠΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ: ΡΡΠΊΠΈΠ΅, Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΈ.
- π ΠΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ: Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
- ποΈ Π€Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠΊΠ΅: ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ (Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ, ΡΠ·ΠΎΡΡ).
ΠΠ°ΠΊΠΈ:
- π ΠΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»Π°ΠΊ (ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ/Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠΉ): Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ»ΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² 2 ΡΠ»ΠΎΡ.
- π‘οΈ ΠΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΡΠΏΠ°ΠΆΠ°: ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠ½Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΊΠ΅.
- πΏ ΠΠ°ΠΊ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅: Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- β¨ ΠΠ»ΡΡΡΠΊΠΈ: ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- π§΅ Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ: Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΠΊΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ .
- πΏ Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ/ΡΠ²Π΅ΡΡ: Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΉ.
ΠΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΊ:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΡ).
- ΠΠ±ΡΡΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ β Π²Π»Π°Π³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ (Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΡΠ°Π·Ρ). ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ β Π΄ΠΎ 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
FAQ: ΠΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°?
ΠΠ°, Π½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ±ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Π²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ β ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π΅Π· ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ?
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ:
- π Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ: ΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΡΠΊΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ.
- π₯¬ ΠΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ: ΡΠΎΠΊ ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ.
- π‘ ΠΡΠ»ΡΡΠΉ: ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ.
- π€ ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ: ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 2 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ?
Π‘ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°:
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ (ΠΌΡΠΊΠ° + ΡΠΎΠ»Ρ + Π²ΠΎΠ΄Π°): Π΄ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅.
- Π’Π΅ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ: Π΄ΠΎ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
- Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ: Π΄ΠΎ 2 Π΄Π½Π΅ΠΉ (ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ).
- ΠΠ΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ: Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅?
ΠΠ°, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ! ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ "Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°" (100-200 ΠΡ) ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ?
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ (ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°).
- ΠΠ»Π΅ΠΉ "ΠΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ" ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ 24 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΈ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ).