ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π° Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ Π² ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ β ΠΎΡ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΏΡΠ° Ρ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ-Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡ ΡΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ: ΠΎΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ 3+) Π΄ΠΎ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ. Π Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΏΠΊΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ β Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π΄ΠΈΠΎΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π·ΠΎΠ·ΠΎΠΉΡΠΊΡΡ ΡΡΡ? ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ!
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΎΠ²
ΠΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²Π°ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠΈ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡ: ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ (ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ), ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° (Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ, ΡΠ΅ΡΡΠΉ β must have!) ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ (ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ). ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ:
- π¨ ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ (Play-Doh, ΠΡΠΎΡ Π°, Gamma): ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 3-5 Π»Π΅Ρ.
- π§± ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ (Sculpey, Fimo): ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ "Π½Π° ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ" (Ρ 6 Π»Π΅Ρ).
- β¨ Π¨Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ (Jovi, Crayola): Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ (Ρ Π²ΠΎΡΡ, ΡΠΈΠΏΡ).
- πΏ ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ (Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π²ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ): ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΎΠΌ (ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΠΠ‘Π’ Π 54353-2011 ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡ EN 71-3.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ: Π’ΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ·Π°Π²Ρ Π Π΅ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 5-7 Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ: 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- π’ ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ (ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ)
- β« Π§ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΉ (Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³Π»Π°Π·)
- π ΠΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ (Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ)
- βͺ ΠΠ΅Π»ΡΠΉ (Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²)
- πͺ ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ (Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΡΠ°)
Π¨Π°Π³ 1. Π’ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°
Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 8-10 ΡΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΏΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ (ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°). Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠΎΡΠ΄Ρ ΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠ°, ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° β Π³Π»Π°Π·Π°.
Π¨Π°Π³ 2. ΠΠ°ΠΏΡ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΏ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° (ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³ΡΠΈ). ΠΠ°Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΏΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ 3 ΠΊΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. Π₯Π²ΠΎΡΡ β Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 130Β°C|Π€ΠΈΠ³ΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅, Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅|Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π²ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ (Π½Π΅ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ 5 ΠΌΠΌ)|ΠΠ΅Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ
-->
Π¨Π°Π³ 3. ΠΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π·ΡΠ±Ρ
ΠΠ· ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ Π»Π΅ΠΏΡΡΠΊΡ β ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΄Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° (Π·ΡΠ±Ρ) ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ
Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠ·ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π»ΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ β ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
Π’ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΏΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°: ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ
Π’ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΏΡ β Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ "ΡΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠΌΡ" ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ: Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ° (Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ) ΠΈ ΡΡΠΈ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 3-4 ΠΌΠΌ (Π³Π»Π°Π·Π°). Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ:
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°: ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ²Π°Π» ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ β Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
- Π ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π³ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ: ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ³Π° (Π΄Π²Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π½Π° Π»Π±Ρ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ) ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ "Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ" ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π» ΡΠΎΡΠΌΡ, Π²Π½ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ.
- Π’Π΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ: Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π·. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠ»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡ: Π²Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π° ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ·ΡΡΠΎΠΊ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠ½ΡΠ» ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡ. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ 4 Π»Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°.
| ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» | Π¦Π²Π΅Ρ | ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° |
|---|---|---|---|
| ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ | Π‘Π΅ΡΡΠΉ/ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ | Π’ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅, ΡΠΎΠ³Π° | ΠΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ "ΠΌΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠΉ" Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ) |
| ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ | Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ/ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ | ΠΠ°ΡΡΡ, ΡΠ·ΡΠΊ | ΠΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ |
| ΠΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ | Π§ΡΡΠ½ΡΠΉ/Π±Π΅Π»ΡΠΉ | ΠΠ»Π°Π·Π° | ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Ρ Π±Π»ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ |
| Π€ΠΎΠ»ΡΠ³Π° | β | ΠΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎΠ² | ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ |
ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°: 5 Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°
ΠΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ! ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠΈΠ» Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΎΠ²:
- π¦ Π‘Π²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉΡΡ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²Ρ: Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π»ΡΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ (ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°). ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅!
- π§ ΠΠ΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²Ρ: ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Ρ Π±Π»ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡ "ΠΡΠΌΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΎΠ²".
- π ΠΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²Ρ-Π²ΡΠ»ΠΊΠ°Π½: ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠ°, "ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ" ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ (Π»Π°Π²Π°). ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΡΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΡ.
- π€ Π ΠΎΠ±ΠΎ-Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²Ρ: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡΠ° (Π²ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, Π³Π°Π΅ΡΠΊΠΈ) Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°.
- π¨ ΠΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²Ρ-ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°: ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΡΠ°Π·ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
β¨ ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ (3-4 Π³ΠΎΠ΄Π°) ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ "ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠ½Π°Ρ" Π»Π΅ΠΏΠΊΠ°: ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π² Π»Π΅ΠΏΡΡΠΊΡ ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ Π±Π΅Π· ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠΎΡΠ°ΠΌΡ Ρ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ: ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΌΠΈΡ ΠΌΠ΅Π·ΠΎΠ·ΠΎΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΠΉΠ·Π°ΠΆ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- π¦ ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ) ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°.
- πΏ ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π° (ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ·ΠΌΠ°) ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°.
- πͺ¨ ΠΠ°ΠΌΡΡΠΊΠΈ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ (ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠ΅) Π³Π°Π»ΡΠΊΠΈ.
- π ΠΡΠ»ΠΊΠ°Π½: ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΠΏΡΠ΅-ΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Ρ "Π»Π°Π²ΠΎΠΉ" ΠΈΠ· ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
- π§ ΠΠΎΠ΄Π°: Π³ΠΎΠ»ΡΠ±Π°Ρ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ:
Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ "Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ": ΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ·Π°Π²Ρ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΏΡΠ°, ΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ Π²ΡΠ»ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π»Π°ΠΏ (ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ) ΠΈ "ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅" ΠΊΡΡΡΡ (ΠΎΠ±ΠΎΡΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°). ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ: Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ β Π³ΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΌΡΡΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ β ΠΎΠ·Π΅ΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠΎΡΠ°ΠΌΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ (Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ). ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΠΎΡΠ°ΠΌΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ "ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ΅" Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΡ. ΠΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- Π€ΠΈΠ³ΡΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ: Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ. Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ "Π°ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ".
- Π¦Π²Π΅ΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ: ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ» ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ "ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΌ": Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°. Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ "ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΡ" ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠΌΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ (ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΡΠΈΠΏΡ).
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ: ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ. Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ 110-130Β°C Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 ΡΠΌ) ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΄Π²Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π»Π΅ΠΏΠΈΡ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ (Π·ΡΠ±Ρ, ΠΊΠΎΠ³ΡΠΈ), Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ°. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ β ΠΎΡ 5 Π»Π΅Ρ.
Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ³Ρ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ:
- π "ΠΠ°Π»Π΅ΠΎΠ½ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³": ΡΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΎΠ² Π² ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ΅) ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ "ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ" ΠΈΡ , ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π»ΠΎΡΡΠΈ.
- π² "ΠΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΉ": Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ (Π²ΡΠ»ΠΊΠ°Π½, ΡΠ΅ΠΊΠ°) ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ΄.
- π "ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠ°": ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆΠ΅. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ Π½Π° Π΄ΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Ρ.
- π’ "Π‘ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΎΠ²": ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ.
π‘ Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΎΠ² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° "ΠΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Ρ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ" ΠΎΡ BBC). Π’Π°ΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ΅ΠΏΠΊΠ° Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ β Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ!
FAQ: Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠΊΠ΅ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ?
ΠΠ΅Ρ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°?
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΡ: ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ Π½Π° 1-2 ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΡΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ.
Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ?
ΠΠ΅ΡΠΈ 3-4 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ΅Π³ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²) ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . Π‘ 5 Π»Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ (Π·ΡΠ±Ρ, ΠΊΠΎΠ³ΡΠΈ) Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 7 Π»Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²Ρ ΡΡΠΎΡΠ» ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎ?
ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ» Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π£ ΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ Π²ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ: ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π»Π°ΠΏΠ°ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ?
ΠΠ°, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ (Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°) ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ (Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ). ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ°ΡΡ, Π° Π΄Π»Ρ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° β Π»Π°ΠΊ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½.