Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°: ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠΈ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Ρ Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ β Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅, Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ², Π½Π° ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ, Π° Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅Ρ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ³ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΈΡΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π±Π΅Π· ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ 0.5 ΠΈΠ»ΠΈ 0.7 ΠΌΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π².
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ! ΠΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ 1-4 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- βοΈ ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΈ (HB ΠΈΠ»ΠΈ TM) β ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 5-7 ΡΡΡΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ.
- π¨ Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ (12 ΠΈΠ»ΠΈ 24 ΡΠ²Π΅ΡΠ°) β Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΡΡΡ.
- π ΠΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° 15-20 ΡΠΌ β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Ρ ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅ΠΌ.
- βοΈ ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ β Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ.
- π§Ό ΠΠ°ΡΡΠΈΠΊ β ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, Π±Π΅Π»ΡΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡ, Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ cleanly.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ. Π£ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ.
ΠΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ
Π£ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ 5-11 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅Π»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΡΠΈΠ²ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Π°Π»Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ΅.
Π ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΡ-Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΠΏΠΎΠΊ-ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΡΠ»ΠΈΡΡ.
- ποΈ ΠΠ°Π±ΠΎΡ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊ (ΡΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ) β Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
- π Π’Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ 48-96 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ β ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ Π5 ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
- π ΠΠ΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ (Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ°, ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ, ΡΠΈΡΠΊΡΠ»Ρ) β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ 5-9 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ².
- π Π‘ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ-Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ, ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Ρ β Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°ΠΉΠ·Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² (ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΎΠΊ, ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΎΠΊ, ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Π΅ΠΉ). Π ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Π°Π»Π°Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΡΠΌΠΊΠΈ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΊΠΎΠ»Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°Ρ . ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ).
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ΅Π½Π°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π³ΡΠΎΠΌΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π½Π°Π»ΠΈ-ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Π°Π»Ρ-ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½Π°Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π»Π°ΠΌΠΏΠ° Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°ΠΉΠ·Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
| ΠΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ | ΠΠ»Ρ 1-4 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² | ΠΠ»Ρ 5-9 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² | ΠΠ»Ρ 10-11 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² |
|---|---|---|---|
| Π ΡΡΠΊΠΈ | Π¨Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ | ΠΠ΅Π»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ | ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠ΅ |
| Π’Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ | 12-18 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ | 48-64 Π»ΠΈΡΡΠ°, Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ/Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ | 96 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², Π½Π° ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π΅ |
| ΠΠ΅Π½Π°Π» | Π’Π²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ, Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ | ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ | Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ |
| ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ | ΠΠ°Π±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° | ΠΠ΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ | ΠΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ, ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΡ |
βοΈ ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅
ΠΠ° ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ
Π‘Π±ΠΎΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΡΡ . ΠΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ Π»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΊΠ° Π»ΠΎΠΌΠ°Π΅Ρ Π³ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠΆΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ.
ΠΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ? ΠΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊ (Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ°), Π½Π° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ (ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΊΠΈ-ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½Π°Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ΅ΠΉΡΠΎΠ².
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ"Π²ΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ" ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ 3 Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ· 10, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ β ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Π°Π» Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ Π³Π΅ΡΠΎΠ΅ΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π±Π΅.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² (ΡΡΡΠΊΠΈ-ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΠ΅Π½Π°Π»Ρ ΡΠΎ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΌ) ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ΅. ΠΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. Π¨ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡΡΡΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ dual brush) ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π±ΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
- π ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ 2-3 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Π½Π°Π»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
- π« ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
- β ΠΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ (FAQ)
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π·Π°ΠΏΠ°Ρ?
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π³ΠΎΠ΄ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ 10-15 ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΠΈ 5-10 Π² Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ 2-3 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 12 ΡΡΡΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄Ρ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π² 1 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅?
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΊΠΎΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΊ. ΠΠ΅Π»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ Π½Π° Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² 5-6 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ΅Ρ?
ΠΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π½ΡΡ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π³Π»Π°Π·. ΠΠ»Π°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°Ρ , Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡ?
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°). ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½Π°Π»Ρ. ΠΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ:"ΠΡΠ½ΡΠ» β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ". Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π½Π°Π»Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡ?
Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅) ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ.