ДСсятимСсячный возраст β€” это настоящий ΠΏΡ€ΠΎΡ€Ρ‹Π² Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π’ этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ часто Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ вопросом: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ (ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ) Π² 10 мСсяцСв, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, соотвСтствуСт Π»ΠΈ ΠΈΡ… сын возрастным Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌ. ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ развиваСтся ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ стоит ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

НапримСр, ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ Π² 10 мСсяцСв часто ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€Ρ‘ΠΌ 17 ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ Π² этом возрастС, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ 5 сигналов, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… внимания спСциалистов.

Π‘Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своСго Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ β€” СстСствСнноС ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ прогрСсса. Если мСсяц Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π», Π° сСгодня Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ пСрСмСщаСтся ΠΏΠΎ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π΅ β€” это успСх, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли сосСдский Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€Ρ‘ΠΌ всС аспСкты развития ΠΏΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌ: ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ².

πŸ“Š Π’Π°Ρˆ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ Π² 10 мСсяцСв ΡƒΠΆΠ΅ встал Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ?
Π”Π°, стоит с ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ
Π”Π°, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ шаги
Пока Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅Ρ‚
Π•Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»

1. ЀизичСскоС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅: ΠΎΡ‚ ползания ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ шагам

К 10 мСсяцам Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ… β€” это ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ укрСпляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ спины ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅. НСкоторыС ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ "ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ" ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ-пластунски β€” это Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Π½ΠΎ стоит ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ классичСскоС ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ярких ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ.

Π’ этом возрастС ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ:

  • πŸ§— Π’ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ с ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π° мСбСль (Π΄ΠΈΠ²Π°Π½, ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, стул) ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ 10-30 сСкунд Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ.
  • πŸ‘£ Π”Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ шаги, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°ΡΡŒ Π·Π° ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρƒ ("ΠΊΡ€ΡƒΠΈΠ·ΠΈΠ½Π³" β€” Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ это ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅).
  • 🀲 Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ садятся ΠΈΠ· полоТСния Π»Ρ‘ΠΆΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ.
  • 🧸 ΠŸΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ большим ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ (ΠΏΠΈΠ½Ρ†Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚).

Если ваш сын Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ "Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ": Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ мягкиС ΠΌΠΎΠ΄ΡƒΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π±Ρ‹Π»ΠΎ интСрСсно ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ прСпятствия. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ события: ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ усаТиваниС ΠΈΠ»ΠΈ постановка Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΏΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΡƒ.

πŸ’‘

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π½Π° нСбольшом расстоянии. НС ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Ρ‘ слишком Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ β€” это Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ frustΡ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ.

2. Π Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ: ΠΎΡ‚ Π»Π΅ΠΏΠ΅Ρ‚Π° ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ словам

Π’ 10 мСсяцСв ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ произносят 2-3 простых слова ("ΠΌΠ°ΠΌΠ°", "ΠΏΠ°ΠΏΠ°", "Π±Π°Π±Π°"), Π½ΠΎ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ. НапримСр, "ΠΌΠ°ΠΌΠ°" ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Ρƒ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ Π½Π΅ количСство слов, Π° интонационная Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π»Π΅ΠΏΠ΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ окраской.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • πŸ—£οΈ Π Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° своё имя β€” ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ улыбаСтся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚.
  • 🎡 ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠ΅Ρ‚ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ слоги Π·Π° взрослыми ("ля-ля", "Π±Π°-Π±Π°").
  • πŸ™… ΠŸΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Ρ‹ β€” останавливаСтся Π½Π° слово "нСльзя" (ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ).
  • πŸ“ž Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ТСсты: ΠΌΠ°ΡˆΠ΅Ρ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°Π½ΠΈΠ΅, тянСтся Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ взяли.

Если ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΌΠΎΠ»Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, это ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ. Однако Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ: ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ часто Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΌ, коммСнтируя свои дСйствия ("БСйчас ΠΌΡ‹ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ носочки", "Π’ΠΎΡ‚ наш мячик ΡƒΠΏΠ°Π»").

⚠️ Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Если Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ (Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΈ, Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π°), это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со слухом. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ домашний тСст: Ρ…Π»ΠΎΠΏΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π² ладоши Π·Π° спиной ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡Ρ‘Π½. ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ рСакция β€” ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹.

3. ΠŸΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅: Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ прогрСсса

Π’ этом возрастС ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ становятся малСнькими исслСдоватСлями. Они осознанно ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ: Π±Ρ€ΠΎΡΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, стучат ΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° вкус. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ баловство, Π° Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ этап познания ΠΌΠΈΡ€Π°. Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ β€” ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡƒΡŽ срСду для экспСримСнтов.

Кognitive skills (ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ) Π² 10 мСсяцСв Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • πŸ” Поиск спрятанного ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π° β€” Ссли Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ попытаСтся Π΅Ρ‘ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ.
  • 🧩 БопоставлСниС дСйствий ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² β€” ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡƒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ.
  • πŸ“¦ Π˜Π³Ρ€Π° с ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ β€” пытаСтся ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ (ΠΈ сразу Π²Ρ‹ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ).
  • πŸ–ΌοΈ Π£Π·Π½Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ сСбя Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π΅ β€” ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ своСму ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ.

Для развития ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… способностСй ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚:

  • Π˜Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ-сортСры (с отвСрстиями Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹).
  • МягкиС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ с яркими ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
  • ΠŸΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ· 2-3 ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ†.
  • ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ инструмСнты (Π±Π°Ρ€Π°Π±Π°Π½, ксилофон).
Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ всё тянСт Π² Ρ€ΠΎΡ‚?

Π­Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ этап развития β€” Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ тСкстуру ΠΈ вкус ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ². Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅:

1) Π£Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ (ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹, ΠΌΠΎΠ½Π΅Ρ‚Ρ‹, Π±Π°Ρ‚Π°Ρ€Π΅ΠΉΠΊΠΈ).

2) ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π΅Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ силиконовыС ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ.

3) ΠœΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π±Π΅Ρ€Ρ‘Ρ‚ Π² Ρ€ΠΎΡ‚, горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ с ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ.

4. Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ: ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ страхи

К 10 мСсяцам Ρƒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² формируСтся ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ "своих" ΠΈ "Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ…". Π­Ρ‚ΠΎ проявляСтся Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π΅ Ρ€Π°Π·Π»ΡƒΠΊΠΈ: ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… людСй. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ.

Π’ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π² этом возрастС:

Навык ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ родитСлям
Π£Π·Π½Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… УлыбаСтся ΠΌΠ°ΠΌΠ΅/ΠΏΠ°ΠΏΠ΅, тянСтся Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚, часто ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ
Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ… Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ†Π΅Π² ΠŸΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° НС Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π΄Π°Ρ‚ΡŒ врСмя ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ
Π˜ΠΌΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ дСйствий ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠ΅Ρ‚ ТСсты (Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΈ, ΠΌΠ°Ρ…ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ) ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, "Π»Π°Π΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ")
Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ РадуСтся Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ родитСля Π˜Π³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² "ΠΊΡƒ-ΠΊΡƒ" для развития ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

Π’ этом возрастС ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ взрослых. Если ΠΏΠ°ΠΏΠ° часто ΠΊΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚, Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ спокойныС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° стрСсс. Если ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ боится Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ…, Π½Π΅ заставляйтС Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ β€” достаточно, Ссли ΠΎΠ½ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° гостСм Π½Π° расстоянии.

⚠️ Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Если Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π½ ΠΊ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ проявляСт эмоций ΠΏΡ€ΠΈ Π΅Ρ‘ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ привязанности. ΠžΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ это с ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ.

5. Π‘Π°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ

ДСсятимСсячный ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Он пытаСтся Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ (ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ), ΠΏΡŒΡ‘Ρ‚ ΠΈΠ· Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ взрослого, снимаСт носки. Π­Ρ‚ΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ каТутся простыми, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ основу для Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ нСзависимости.

Π§Π΅ΠΊ-лист Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ:

Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠŸΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΅ΡΡ‚ΡŒ густыС блюда Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ

Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ°ΠΏΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ носки

Π’ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΡƒ (ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ приучСния)

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π΅ΡΡ‚ΡŒ/ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ-->

Для развития ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ:

  • 🍽️ ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΏΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ с двумя Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
  • πŸ‘• ΠžΠ΄Π΅Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ с ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Ρ‘Π³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.
  • 🚽 НачнитС знакомство с Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΠΎΠΌ β€” саТайтС Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ послС сна ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΄Ρ‹, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° Π½Π΅Ρ‚.

НС Ρ€ΡƒΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° бСспорядок! Если Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ°Π·Π°Π» ΠΊΠ°ΡˆΡƒ ΠΏΠΎ столу β€” это Π½Π΅ хулиганство, Π° сСнсорноС исслСдованиС. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ застСлитС стол ΠΊΠ»Π΅Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” Ρ…Π²Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ: "ΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Ρ†, Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π² Ρ€ΠΎΡ‚!"

6. Π˜Π³Ρ€Ρ‹ ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² 10 мСсяцСв

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ Π² этом возрастС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ, Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠΈ. ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌ особСнно нравятся ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ, Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠΏ-5 ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ:

  1. Π’ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈ β€” ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρƒ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΆΠΊΠ° с Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΎΠΉ).
  2. ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ конструкторы β€” мягкиС Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ 5Γ—5 см.
  3. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ β€” с ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π²ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ огоньками (Π½ΠΎ Π½Π΅ слишком ΡˆΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅!).
  4. Π˜Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ для Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ β€” Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π»Π΅ΠΉΠΊΠΈ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹.
  5. МягкиС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ β€” с Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ страницами ΠΈ ΡˆΡƒΡ€ΡˆΠ°Ρ‰ΠΈΠΌΠΈ элСмСнтами.

Из ΠΈΠ³Ρ€ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹:

  • 🧩 "Найди ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ" β€” ΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ одСялом ΠΈ проситС Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ.
  • 🎢 "ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈ Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΉ" β€” Ρ…Π»ΠΎΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π² ладоши ΠΈΠ»ΠΈ стучитС ΠΏΠΎ Π±Π°Ρ€Π°Π±Π°Π½Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π».
  • πŸ“¦ "Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈ-Π²Ρ‹ΡΡ‹ΠΏΡŒ" β€” Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ ΠΈ нСсколько ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ².

Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ элСктронных Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² (ΠΏΠ»Π°Π½ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠ²) β€” ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму ΠΈ тормозят Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ. Если Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌ, Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ (3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚) Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ с Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠ°ΠΊ растёт Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ), Π° Π½Π΅ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡΡˆΠ½Ρ‹Π΅ пСрсонаТи.

πŸ’‘

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ для 10-мСсячного ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ° β€” Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ 3 способами: Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ, ΡΡ‚ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ. НапримСр, пластиковыС стаканчики ΠΈΠ»ΠΈ дСрСвянныС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ.

7. ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅: Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Сст ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ Π² 10 мСсяцСв

К этому возрасту Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ с ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ. Π’ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ:

  • πŸ₯¦ ΠžΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ β€” ΠΏΡŽΡ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ (ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΎΠΊ).
  • πŸ— Мясо β€” ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°, ΠΊΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ говядина Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡŽΡ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»Π΅ΠΊ.
  • 🍎 Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ β€” Π±Π°Π½Π°Π½, яблоко, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ° (Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅).
  • πŸ₯› ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ β€” Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³, ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ, сырыС сливки Π² ΠΊΠ°ΡˆΡƒ.

ΠžΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ β€” ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 150-200 ΠΌΠ». ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΅ΡΡ‚ΡŒ 4-5 Ρ€Π°Π· Π² дСнь, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ смСсь. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ:

  • Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π² Ρ€ΡƒΠΊΡƒ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π΅Π΄Π° окаТСтся Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ).
  • Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ поильник-Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΠΊΡƒ для Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.
  • НС ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚Π΅ насильно β€” Ссли Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ отвСрнулся, ΠΎΠ½ сытый.
⚠️ Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Если Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° послС ввСдСния Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° появилась ΡΡ‹ΠΏΡŒ, Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ диарСя, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ. АллСргия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ сразу, Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 1-2 дня.

8. 5 Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… сигналов: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ

Π₯отя Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡ‹ развития ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ спСциалиста. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ссли ваш сын Π² 10 мСсяцСв:

  1. НС сидит ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ с ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ).
  2. НС Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ (Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π½Π° голос, ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ).
  3. НС проявляСт эмоций β€” Π½Π΅ улыбаСтся, Π½Π΅ хмурится, Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ситуациях.
  4. НС пытаСтся ΠΏΠΎΠ»Π·Ρ‚ΠΈ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ-пластунски) ΠΈ Π½Π΅ пСрСворачиваСтся.
  5. НС Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ сразу роняСт ΠΈΡ….

Π­Ρ‚ΠΈ симптомы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ психомоторного развития, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со слухом ΠΈΠ»ΠΈ нСврологичСскиС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Однако Π½Π΅ ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Ρ‹ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ! МногиС "отставания" связаны с ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ тонусом ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ массаТа ΠΈΠ»ΠΈ занятий.

Если вас Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ бСспокоит, Π·Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ ΠΊ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρƒ. Π’Ρ€Π°Ρ‡ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ рСфлСксы, тонус ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π£Π—Π˜ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ обслСдования. Ранняя диагностика β€” Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

πŸ’‘

ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ° ΠΈΠ· списка Π½Π΅ всСгда Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅. НапримСр, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ этап ползания ΠΈ сразу Π²ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ комплСксно!

Часто Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ вопросы

Мой сын Π² 10 мСсяцСв Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сидит. Π­Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ?

Π”Π°, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ этап классичСского ползания Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ…. Если ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ пСрСворачиваСтся, садится ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ пытаСтся Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ стоит. Однако стимулируйтС ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ярких ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ β€” это Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для укрСплСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† спины.

Когда ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ? Мой сын Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ стоит с ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ.

Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ возраст ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… шагов β€” 11-14 мСсяцСв, Π½ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ считаСтся Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ ΠΎΡ‚ 9 Π΄ΠΎ 18 мСсяцСв. Если ΠΊ Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΊ ΡˆΠ°Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρƒ для ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΈ тонуса Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ.

НуТно Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ Π² 10 мСсяцСв?

Если Ρƒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ тонус (Π½Π΅ гипСртонус ΠΈ Π½Π΅ гипотонус), ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ Π½Π΅ обязатСлСн. Достаточно ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ гимнастики. МассаТ трСбуСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΎΡˆΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ асиммСтрии Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ).

Как ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΊ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΡƒ Π² этом возрастС?

Π’ 10 мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ знакомство с Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ начнётся Π½Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ 1,5-2 Π»Π΅Ρ‚. Π‘Π°ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ послС сна ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ послС Π΅Π΄Ρ‹. НС Ρ€ΡƒΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ссли Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ β€” Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅ боялся Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΊΠ°.

Бколько Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ Π² 10 мСсяцСв?

Норма сна β€” 12-14 часов Π² сутки, ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… 2-3 Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… сна ΠΏΠΎ 1-1,5 часа. Если Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ спит мСньшС 10 часов ΠΈΠ»ΠΈ просыпаСтся ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, это ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с сомнологом.