ΠΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ°, Π° ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΌΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠΈΠ³, ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ Π³Π΅Π½ΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌ. Π Π΅ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π°: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π°Π³Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡ ΡΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ β ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅?
ΠΠ°ΠΊΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ°: ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°
ΠΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° A4 (80 Π³/ΠΌΒ²) β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°:
- π ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ) β Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- π° ΠΠ°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡ β ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π·Π° ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°.
- π¨ Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ β ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ.
- π¦ Π£ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ (ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠ²) β ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
ΠΎΠΏΡΡΠΎΠ² Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ 4-6 Π»Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π5 β ΠΎΠ½Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Ρ. Π Π²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³Π°Ρ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡ A4, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ β ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π΅Π΅.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ· ΠΆΡΡΠ½Π°Π»ΠΎΠ²) β ΠΎΠ½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ³ΠΈΠ±Ρ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½Π΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π» Π΄ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΠΠ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (1:3) β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ!
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ
ΠΡΠ° ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ 5 Π»Π΅Ρ (Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ) ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ 3 ΠΈ 6 β ΡΠΏΡΠΎΡΡΠ½Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ!
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ
ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π4ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ (Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅). Π‘ΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ β Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°.ΠΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΡΡΠΏ (1-1.5 ΡΠΌ). ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Β«ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΒ» ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π³ 2 Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ β ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ Β«ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡΒ» ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π½ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΠ² ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ³ΠΈΠ±Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ! ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ³ΠΈΠ±Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½Π΅Π΅.
βοΈ Π§Π΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡ Β«Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡΒ» Π½Π° YouTube). ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°.
5 ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ β ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ! ΠΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΄Π½ΠΎ, ΠΏΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ±Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
| ΠΠ΄Π΅Ρ | ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ | ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ |
|---|---|---|
| ΠΠΈΡΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»Π°Π³ | Π§ΡΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°, Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠ»Π΅ΠΉ | ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π³ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ. |
| ΠΠ°ΡΡΡΠ° | Π’ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, Π½ΠΈΡΠΊΠΈ | ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΏΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊ Π΄Π²ΡΠΌ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΡΡΠ°Ρ . |
| Π―ΠΊΠΎΡΡ | Π‘ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°, Π»Π΅ΡΠΊΠ° | Π Π°Π·ΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ°. |
| Π‘ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ | ΠΡΠΎΠ±ΠΊΠ° ΠΎΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ | Π Π°ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΡ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π±ΠΎΡΡΡ. |
| ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³Π½ΠΈ | Π€ΠΎΠ»ΡΠ³Π°, ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΊ | ΠΠ±ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. |
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ³Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΡ:
- π΄ββ οΈ ΠΠΈΡΠ°ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈ β Ρ ΡΠ»Π°Π³Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Β«ΡΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΒ» (ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ) Π²Π½ΡΡΡΠΈ.
- β Π ΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ β Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ (ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ).
- π ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈ β ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Β«ΠΈΠ»Π»ΡΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡΡΒ» ΠΈΠ· Π½Π°ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΊ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»Π°Π³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΆΡΠ»ΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ½ΡΠ», ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ.
ΠΠ³ΡΡ Ρ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ: 7 Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ β ΡΡΠΎ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅? ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ Π² ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ:
Π Π΅Π³Π°ΡΠ° Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ) ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Β«Π²Π΅ΡΡΠ°Β».
Π‘ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΈΡΡΠΈΡ. Β«ΠΠΎΡΠΎΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠΉΒ» ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ (Π½Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅) Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Β«ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π°Β» (ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ) ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π²Π΅ΡΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Β» (Π»ΠΈΡΡΠ° Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΡΠΊΠ΅).
ΠΡ ΠΎΡΠ° Π·Π° ΡΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Β«ΡΠ΅ΠΊΠ΅Β» (ΠΆΡΠ»ΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°). ΠΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄?
ΠΠΈΡΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠΎΡΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° Β«ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ» (ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°) ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
Π ΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ°. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Β«ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡΒ» ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ°, Π° ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡ. ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Β«ΡΡΠ±ΡΒ»!
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅ (7+) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ:
- π§© ΠΠ°Π±ΠΈΡΠΈΠ½Ρ β ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Β«ΡΠΈΡΡΒ» (ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π·Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ) Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΡ .
- π― ΠΠΈΡΠ΅Π½Ρ β Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π° ΠΊΡΡΠ³ΠΈ Ρ Π±Π°Π»Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΡ, ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½ΡΠΉ Π΄ΡΡ . Π Π΅ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°Π½ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° 30-60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π±Π΅Π· Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ²!
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ?
ΠΠ°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° 2/3, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ: ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΡ Β«ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎΠ²Β»
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ Β«ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΒ» ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠΎΡ ΡΠΎΠΏ-5 ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ:
- πΉ ΠΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΊΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ β Π‘Π³ΠΈΠ±Ρ Π΄Π½Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΊΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ.
- πΉ ΠΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½Π΅Ρ β ΠΡΠΌΠ°Π³Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ.
- πΉ ΠΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ β Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡΠ² ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅.
- πΉ ΠΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡ β ΠΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ.
- πΉ Π Π²ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ β ΠΡΠΌΠ°Π³Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡ Π°Ρ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ°ΡΠ°Π½Β» (Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ) ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΠ°ΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Β» Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»ΠΎΠ²: ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Ρ Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²: ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ:
| ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ | Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ | Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ |
|---|---|---|
| 3-4 Π³ΠΎΠ΄Π° | Π£ΠΏΡΠΎΡΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° (Π±Π΅Π· ΡΠ°Π³ΠΎΠ² 3 ΠΈ 6) | Π Π°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ |
| 5-6 Π»Π΅Ρ | ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ | ΠΠ°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈ, ΡΠ»Π°ΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ |
| 7-10 Π»Π΅Ρ | Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ + ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠ°ΡΡΡΠ°, ΡΠΊΠΎΡΡ, Β«ΠΏΡΡΠΊΠΈΒ» ΠΈΠ· ΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΊ |
| 11+ Π»Π΅Ρ | Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ (ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ°ΡΠ°Π½, ΠΏΠ°ΡΠΎΡ ΠΎΠ΄) | Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΈΠ³ΡΡ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ |
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ 3-4 Π»Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ Β«Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈΒ» β ΡΠΏΡΠΎΡΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ². Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ β ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Β«Π’ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΊΒ» Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«ΠΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈΒ» Π°Π²ΡΠΎΡΠ° ΠΠΆΠΎΠ½Π° ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π»Π°).
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡ Π²Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Β«ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅Β».
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ
ΠΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ± ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ:
- β»οΈ ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ³Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ β Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ².
- π± ΠΠΈΠΎΡΠ°Π·Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ: ΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΡΠΊΠ»Ρ, ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠ»ΠΈΠ½Ρ.
- π¦ ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΡ.
- π§ ΠΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΈΠ³Ρ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ°Π·, Π° Π½Π΅ Π² Π²Π°Π½Π½Ρ β ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ 100 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²!
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎ-ΡΡΠΎΠΊ: ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ (2-5 Π»Π΅Ρ), ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ·ΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΠΎΠ² (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΡΠΌ Β«ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Β» ΠΎΡ National Geographic Kids).
Π Π΅ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²:
- π¬ ΠΠ·ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²ΡΡΠ΅ΡΡΡ (ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ½ΡΡ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ).
- π¨ ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ Π²Π΅ΡΡΠ° (ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ°).
- π¨ ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ (ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ?).
FAQ: ΠΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΏΡΡΡ?
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ (ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠ²). ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠΏΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ³Ρ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Β«Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈΒ».
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΠ½Π΅Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅?
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΡ:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ Π±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ!).
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Β«ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΈΒ» ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ°ΠΌ.
Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ?
ΠΠ΅ΡΠΈ 4-5 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π·Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊ 6-7 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π΄Π΅ΡΠΆΠ° Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Π·Π° ΠΊΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΠ°Ρ ?
ΠΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠΌΠ°Π³Π° ΡΠ°Π·Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ± ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ (Π²Π°Π½Π½Π°, ΡΠ°Π·) ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²?
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π³Π°Ρ:
- π ΠΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ β ΠΊΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ°.
- π― Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊ Β«ΠΎΡΡΡΠΎΠ²ΡΒ» (ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅).
- πͺ ΠΡΡΠ·ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΠ½ΠΎΡΡΡ β ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ ΡΠ²Π΅Π·ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Β«Π³ΡΡΠ·Π°Β» (ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠΊ).
- π¨ ΠΠΎΠ½ΠΊΡΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠΊ.
ΠΡΠΈΠ·Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ: Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠ°ΠΆΠΊΠ°Β» ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ.