Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΎΡ Π° Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«7-9 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ²Β».
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ, ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π² ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠ»Π°, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Π¨ΠΊΠ°Π»Π° ΠΠΏΠ³Π°Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°. ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»Π° Π² ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° Π±Π΅ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΡ, Π·Π° ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π±Π°Π»Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ 7-9 ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΊΠ°Π»Π° ΠΠΏΠ³Π°Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½Π°
ΠΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π² 1952 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΠΈΡΠ΄ΠΆΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΠΏΠ³Π°Ρ. ΠΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ β Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Β«ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡΒ» ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ: Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄Ρ, Π° ΠΏΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ° Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π½Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π° 10-ΠΉ, ΠΈ Π½Π° 15-ΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π»Π° ΠΠΏΠ³Π°Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅. ΠΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΎΠ½Π°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ², ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Β«Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°ΡΒ». ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π»Π»Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π¦ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠ΄Π·Π°Π»Π΅, Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π±Π°Π·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΡ , ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 0 Π΄ΠΎ 2 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ². Π‘ΡΠΌΠΌΠ° ΡΡΠΈΡ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ β 10 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ², ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ.
Π Π°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π°Π±Π±ΡΠ΅Π²ΠΈΠ°ΡΡΡΡ APGAR
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ APGAR β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° (ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈ), Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½Π΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π±ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠΌΠΌΡ:
- πΆ A (Appearance) β Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ². ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
- β€οΈ P (Pulse) β ΠΏΡΠ»ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- π« G (Grimace) β Π³ΡΠΈΠΌΠ°ΡΠ°, ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
- πͺ A (Activity) β Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ΡΡ. ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
- π¬οΈ R (Respiration) β Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π²Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΠΈΠΊ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ 0, 1 ΠΈΠ»ΠΈ 2 Π±Π°Π»Π»Π°. 2 Π±Π°Π»Π»Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ, 1 Π±Π°Π»Π» β ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, Π° 0 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² β ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. Π‘ΡΠΌΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π² ΡΠΌΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ 10 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ?
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π² 10 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ (ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π°ΠΊΡΠΎΡΠΈΠ°Π½ΠΎΠ·Π° β ΡΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠΏ), ΠΏΡΠ»ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 100, Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠΈΠΊ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π³ΡΠΈΠΌΠ°ΡΠ°. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±Π°Π»Π» ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ 9 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠ°Ρ , Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅. ΠΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, Π·Π° ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π±Π°Π»Π»Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
| ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ (ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ) | 0 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² | 1 Π±Π°Π»Π» | 2 Π±Π°Π»Π»Π° |
|---|---|---|---|
| Π¦Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ (A) | ΠΠ»Π΅Π΄Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ | Π’Π΅Π»ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΡΠ½ΡΠ΅ | Π’Π΅Π»ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ |
| ΠΡΠ»ΡΡ (P) | ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ | ΠΠ΅Π½Π΅Π΅ 100 ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ | ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ 100 ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ |
| Π Π΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡ (G) | ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ | Π‘Π»Π°Π±Π°Ρ Π³ΡΠΈΠΌΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ | ΠΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠΈΠΊ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π³ΡΠΈΠΌΠ°ΡΠ° |
| Π’ΠΎΠ½ΡΡ (A) | ΠΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡ | ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ, Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ»ΡΠ΅ | ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ |
| ΠΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ (R) | ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ | ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΊΡΠΈΠΊ | Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠΈΠΊ |
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ°Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠΌΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ»ΡΡ 110, ΠΎΠ½ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ: 1 (ΡΠ²Π΅Ρ) + 2 (ΠΏΡΠ»ΡΡ) + 2 (ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ) + 2 (ΡΠΎΠ½ΡΡ) + 2 (Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅) = 9 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ².
ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² β Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π²Π΄ΠΎΡ Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ°Ρ.
Π§ΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ 7, 8 ΠΈ 9 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ²
ΠΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ ΠΎΡ 7 Π΄ΠΎ 9 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π»Π΅ ΠΠΏΠ³Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ.
9 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±Π°Π»Π» ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π° Β«Π°ΠΊΡΠΎΡΠΈΠ°Π½ΠΎΠ·Β» β ΡΠΈΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠΏ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Ρ.
8 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π»Π» Π·Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π·Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅.
7 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ»ΡΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊ ΠΏΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 8-10 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» 6-7 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ², Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π½Π° 5-ΠΉ, 10-ΠΉ ΠΈ 15-ΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°Ρ . ΠΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ° Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ: ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π² ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΠΏΠ³Π°Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°, Π° Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ. Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² 60-Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ 300-ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Π΅. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π·Π°ΠΏΡΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ: 7/8 ΠΈΠ»ΠΈ 6/9.
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ epidural anesthesia, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ° (Π½Π° 5-ΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ΅) Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ 6 Π΄ΠΎ 8), ΡΡΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Β«ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡΒ», Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅, Π° Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ. ΠΡΠ°ΡΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
Π ΠΎΡΡ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ β Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅ 7.
Π‘ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π°Π»Π»Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»Π° ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ (ΠΠ ΠΠ’Π).
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ: Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½ΠΈΠΆΠ΅ 7 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ.
- π 4-6 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² β ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π³ΠΈΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ².
- β οΈ 1-3 Π±Π°Π»Π»Π° β ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. Π’ΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ: ΠΈΠ½ΡΡΠ±Π°ΡΠΈΡ, Π½Π΅ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
- π 0 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² β ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ: Π·Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π²Π½ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π°Π½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠΈ.
ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ²ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈΡΡΠ° Β«5Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«6Β» Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎ Π±Π°Π»Π»Π°Ρ ΠΠΏΠ³Π°Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ° Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ², ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ ΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±Π°Π»Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΠΏΠ³Π°Ρ ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ 9-10 Π±Π°Π»Π»Π°ΠΌΠΈ ΡΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» 7-8. ΠΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅Ρ. Π¨ΠΊΠ°Π»Π° ΠΠΏΠ³Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ½ΡΡ) Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ.
βοΈ Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ: ΡΠΊΠ°Π»Π° ΠΠΏΠ³Π°Ρ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ Β«Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°ΡΒ». ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°, Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΠ»ΠΈΡΡΡ Π»ΠΈ Π±Π°Π»Π»Ρ ΠΠΏΠ³Π°Ρ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?
ΠΠ΅Ρ, ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±Π°Π»Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π»Π΅ ΠΠΏΠ³Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΠ° (IQ) Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ° ΡΠΊΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π±Π°Π»Π» Π·Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ?
Π§Π°ΡΡΠΎ Π±Π°Π»Π» ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π·Π° ΡΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠΏ (Π°ΠΊΡΠΎΡΠΈΠ°Π½ΠΎΠ·). ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ²Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ, Π° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ?
ΠΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΠΏΠ³Π°Ρ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π°ΠΌΠ±ΡΠ»Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°Ρ , Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π»Π΅ ΠΠΏΠ³Π°Ρ?
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ°Ρ-Π½Π΅ΠΎΠ½Π°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.